sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Спорт
noavatar
nata_100• 02 апреля 2012

Возможны ли занятия Пмлатесом дома, без тренера?

Возможны ли занятия Пмлатесом дома, без тренера? Пока нет возможности ходить на занятия, начала делать упражнения дома, но неуверена что все делаю правильно. Кто-то занимается без тренера, какой результат?
 

7 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
noavatar
пасько• 02 апреля 2012
1
ЗДРАВСТВУЙТЕ-Я МОГУ СКАЗАТЬ ТОЛЬКО НА СВОЕМ ОПЫТЕ-Я ЗАНИМАЮСЬ ПИЛАТЕС И КАЛАНЕТИКА ДОМА САМА-РЕЗУЛЬТАТ ПРЕВОСХОДНЫЙ!!!
noavatar
tanymasyny• 02 апреля 2012
2
и я занималась дома,пот в три ручья лился,только положительно
noavatar
e_lenskaya• 05 апреля 2012
3
Девочки,напишите ,пожалуйста,ссылку или сайт по которому можно найти упражнения.Тоже очень хочется заниматься Пилатесом,но ходить нет возможности(реб.11 мес.).Спасибо!!!
noavatar
автор nata_100 • 05 апреля 2012
4
Ответ дляe_lenskaya
Девочки,напишите ,пожалуйста,ссылку или сайт по которому можно найти упражнения.Тоже очень хочется заниматься Пилатесом,но ходить нет возможности(реб.11 мес.).Спасибо!!!
http://fitn.ru/info/page_117_0.html" target="_blank" >http://fitn.ru/info/page_117_0.html
я делаю эти упражнения,
но в инете много всего, может кто еще подскажет
noavatar
e_lenskaya• 05 апреля 2012
5
Спасибочки!!
noavatar
пасько• 07 апреля 2012
6
ДЕНИЗ ОСТИН СКАЧИВАЙТЕ И ЗАНИМАЙТЕСЬ НА ЗДОРОВЬЕ
noavatar
tanymasyny• 15 апреля 2012
7
" target="_blank" > ягодицы

" target="_blank" > бедра


" target="_blank" > руки

" target="_blank" > пресс

" target="_blank" > пресс

" target="_blank" > растяжка
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Благотворительность!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff