Ламборджини• 27 июня 2014
Как остановить жор Капец, жру все вподряд.
Лежу дома болею, на антибиотиках. На улицу нельзя. От холодильника и до холодильника, весь мой день. Желудок стоит, и хочу жутко сладкого. Как побороть жор?
показать весь текст
37
0
А я вот так тоже 3 недели плюнула на правильное питание и разожралась на 10 кг на мороженном и сырках в шоколаде. При моем росте 156 см - это катастрофа. Спохватилась, а я уже целлюлитная корова. А мне 3 августа на море. И так стыдно мне стало. В общем решила я побороться за свою красивую фигуру. Борюсь вторую неделю, а толку как - то неожиданно маловато. И на массаж хожу антицеллюлитный и Джиллиан Майклс и ем сейчас правильно. А фиг там, как - то мало вес уходит и объемы и целлюлит. Так что подумайте как Вы это сбрасывать будете. Делайте себе салаты вкусные типа греческого, супчики легкие, йогурты, кефиры, творожок с медком, кролика себе стушите ну и т.д.
Да не расплывчато. Просто автору выше посоветовали вообще конфет не покупать. Вот я и спросила, а как же дети? Имея ввиду, что если мама на диете, то остальные не должны от этого страдать.
Поверьте, зная состав конфет, их вред, отказ от них - это благо, а не страдания. Если вы будете покупать их только качественные и дорогие, и ребенок съест одну, и даже вы одну, то ничего не произойдет. Возле меня сейчас стоят конфеты, я даже в их сторону не смотрю, и ребенок тоже.
Попробуйте день хотя бы дать себе слово на диетическое дробное питание с малым содержанием калорий. На второй день будет жаль уже начатого и бросать начатое. А через неделю желудок слегка сожмется, и даже привычная тарелка супа уменьшится в порции.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу