Аноним• 02 января 2013
Как вам упражнение вакуум?
17
0
я тоже про ЭТО подумала
это,наверное, имеется ввиду занятия спортом по шею в вакууме?
только мы, такие темные и незнающие, полагаем, что это называется не ’упражнение вакуум’, а по другому. только вот хто знає той і відповість по суті а хто незнає то і по відповіді видно
только мы, такие темные и незнающие, полагаем, что это называется не ’упражнение вакуум’, а по другому. только вот хто знає той і відповість по суті а хто незнає то і по відповіді видно
ответ
Так помагаэ воно накачати прес чи ні ? Мені колись чоловік показав одну вправу,прес вже через тиждень було видно,але робити дуже тяжко ...
Я на йоге дела все тоже только стоя, называется брюшная помпа, масаж внутрених оганов, только его делать надо на голодый желудок, но лучше всего лежа на спине ноги поднимать на 30, 40, 60 градусов это реально пресс качает
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу