Девочки хелп -спина

у меня тоже такая проблема ,но не особо запущенная ,постоянно массаж и помогает йога хорошо растянуть позвоночник.а в каком вы городе

Чудо-доктор не панацея.Вам нужна физкультура,не носить тяжести,поднимать-опускать с пола все в определенном положении,делать упражнения не вставая утром с кровати и проходить курс массажа 1-2 раза в год.Подкачать мышци спины,короче полюбить себя.Немисил,диклоберл,массаж.

киев

на троещине Петр Васильевич Олейник 0679416145

а что за массаж? массаж еще не делала

Обычный,качественный массаж,а после него коррекция суставов и позвоночника.Я не знаю,можно ли вам массаж,это врач должен сказать,но полагаю,что можно.Меня первый раз как прихватило,дышать не могла,пять дней вообще встать не могла,потом потихоньку начала слазить с кровати,и потом отвели в центр к мануальщикам.Уже после первого сеанса вышла человеком,даже вроде как ростом выше стала.Ходила к ним несколько курсов по 10-13 сеансов,очень довольна.Сейчас они сменили место нахождения и появились другие врачи,мой доктор от них ушел.Там парни массажисты вас подготавливают,а врач потом коррекцию делает,есть у них и физ процедуры.Сейчас муж порекомендовал двум знакомым(снимали движок и потянули спины,ходить не могли).Оба остались довольны и лечением и ценой.Центр называется Мануал-Про,сейчас они на Стельмаха.На сайте есть отзывы плохие,но я не верю,меня поднимали 2 раза,а отзывы сейчас так пишут,абы и за деньги.Там же мне дали комплекс упражнений,который делается утром,в кровати,и если себя не запускать,то все очень чудесно!

Обычный,качественный массаж,а после него коррекция суставов и позвоночника.Я не знаю,можно ли вам массаж,это врач должен сказать,но полагаю,что можно.Меня первый раз как прихватило,дышать не могла,пять дней вообще встать не могла,потом потихоньку начала слазить с кровати,и потом отвели в центр к мануальщикам.Уже после первого сеанса вышла человеком,даже вроде как ростом выше стала.Ходила к ним несколько курсов по 10-13 сеансов,очень довольна.Сейчас они сменили место нахождения и появились другие врачи,мой доктор от них ушел.Там парни массажисты вас подготавливают,а врач потом коррекцию делает,есть у них и физ процедуры.Сейчас муж порекомендовал двум знакомым(снимали движок и потянули спины,ходить не могли).Оба остались довольны и лечением и ценой.Центр называется Мануал-Про,сейчас они на Стельмаха.На сайте есть отзывы плохие,но я не верю,меня поднимали 2 раза,а отзывы сейчас так пишут,абы и за деньги.Там же мне дали комплекс упражнений,который делается утром,в кровати,и если себя не запускать,то все очень чудесно!