Меряю линейкой• 11 сентября 2014
Велотренажёр или беговая дорожка.
Девчонки добрый день. Как вы думаете , на чём можно быстрее похудеть, занимаясь на велотренажёре или беговой дорожке? Если бы у вас была такая возможность то что бы вы купили? Или что вы себе приобрели?
16
0
Из опыта скажу,лучше не покупайте, а ходите в зал занимайтесь или бегайте. Через время тренажер дома превратится в вешалку или т.п.
бегаю, когда есть время. на этой недели даже не залезала на него. результат наверное месяца через 1,5 увидела, попа подкачалась, руки, живот стал уходить. но я и не ем все подряд. но вот вчера было у мужа др, нажралась от пуза. сегодня только воду пью. вечером на орби. все индивидуально. я в зал не могу ходить по нескольким причинам, потому мне проще купить.
скотч. рот заклеивать.
похудеть можно ограничивая калории.
бег держит в тонусе, не скидывает тонны.
похудеть можно ограничивая калории.
бег держит в тонусе, не скидывает тонны.
Девочки, а что лучше орбитрек или беговая дорожка? Мне почему-то на беговой намного легче заниматься
Есть и беговая и велик. От велика никакого толку.
На дорожке работают все мышцы. Бегаю через день, в легинсах для похудения, В бедрах за 3 месяца похудела на 7 см, может и больше было бы , но сладно люблю )) Дорожка у меня давно, лет 7 точно, но не багалось...Придумала на нее ставить ноутбук (если есть планшет так вобще супер) с фильмом или новости смотреть, так гораздо проще и отвлекает. Под интересный фильм и время не замечается ))
На дорожке работают все мышцы. Бегаю через день, в легинсах для похудения, В бедрах за 3 месяца похудела на 7 см, может и больше было бы , но сладно люблю )) Дорожка у меня давно, лет 7 точно, но не багалось...Придумала на нее ставить ноутбук (если есть планшет так вобще супер) с фильмом или новости смотреть, так гораздо проще и отвлекает. Под интересный фильм и время не замечается ))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу