Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
Наталия-Шарпило• 28 июля 2015
Ответ дляВероника-2014
ты отлично похудела! тебе просто нужно постараться удлинить периода похудения - твой вес отлично уходит, но оба раза, как стало 71.800 - ты тут же уходила в зажор
Да, это точно, у меня просто барьер какой-то - психологический
Ответ дляТанюшшка
А мне, мне вердикт)))
ты - моё больное место! такая активная девочка пришла: 63-62 кг и постоянные тренировки потом: бац! куда делась?
Ответ дляВероника-2014
ну, я же худею, значит с метаболизмом всё в порядке
просто потом есть не нужно )
Пока да)
Но не надо так с организмом....ты же всю жизнь не будешь так питаться? Вернешься к прежнему питанию и +++++
Правильнее рациональное питание, а не ограничения, ты бесконечно ограничивать себя не сможешь, а так это вечные качели... Проверено(((( лично((((
Наталия-Шарпило• 28 июля 2015
Ответ дляВероника-2014
ты - моё больное место! такая активная девочка пришла: 63-62 кг и постоянные тренировки потом: бац! куда делась?
Ну, Ника, у нас тоже были периоды 72 (82 - у тебя), а потом - бац - 76 (86))))
Ответ дляНаталия-Шарпило
Да, это точно, у меня просто барьер какой-то - психологический
я сегодня что-то похожее почувствовала, увидев 81.700 - кучу всего ела спокойно (соломку, печенько), потом спохватилась
Ответ дляВероника-2014
ты - моё больное место! такая активная девочка пришла: 63-62 кг и постоянные тренировки потом: бац! куда делась?
Потом Новый год, я зодила вместе с кумой, она часто уезжала, договорились потом вместе вернуться, но потом то у меня детки заболели, то у нее, потом у нее муж в командировку уехал на 4 месяца, а мы ходили к 7-8 вечера, ей ребенка не куда деть
Одной уже не хотелось, вот и сошли мои тренировки на нет(((
Ответ дляТанюшшка
Пока да)
Но не надо так с организмом....ты же всю жизнь не будешь так питаться? Вернешься к прежнему питанию и +++++
Правильнее рациональное питание, а не ограничения, ты бесконечно ограничивать себя не сможешь, а так это вечные качели... Проверено(((( лично((((
так и не нужно питаться всю жизнь: нужно похудеть и поддерживать вес, а худеть таки: да, приходится экстримально
Наталия-Шарпило• 28 июля 2015
Ответ дляВероника-2014
я сегодня что-то похожее почувствовала, увидев 81.700 - кучу всего ела спокойно (соломку, печенько), потом спохватилась
Ото ж и я так - даже когда особо и не хотелось - ну типа всё под контролем))
Мне тут вчера препарат цинка посоветовали - если сладкого очень хочется - его не хватает, нужно попробовать. А то прямо иногда беда с этим сладким - прямой путь к зажору((
Ответ дляВероника-2014
я сегодня что-то похожее почувствовала, увидев 81.700 - кучу всего ела спокойно (соломку, печенько), потом спохватилась
Вот, а мне все говорят - ты отлично выглядишь, зачем тебе худеть...
Да, я не толстая, но и худой не назовешь, толстенькие ноги и бедра(((
У меня в принципе рост минус 100 получается, когда почти получается, а когда именно получается
У меня складок нет, живота нет....
Но при57-58 кг все говорили, классссс как ты смогла?!?!?
Значит разница есть, я каждую среду буду писать вам свои замеры, и это будет контрольный день по взвешиванию, сколько ушло за неделю, ну и каждый день тоже вес буду писать для контроля так сказать)))
Ответ дляТанюшшка
Потом Новый год, я зодила вместе с кумой, она часто уезжала, договорились потом вместе вернуться, но потом то у меня детки заболели, то у нее, потом у нее муж в командировку уехал на 4 месяца, а мы ходили к 7-8 вечера, ей ребенка не куда деть
Одной уже не хотелось, вот и сошли мои тренировки на нет(((
а почему на диету ни разу не села за эти месяцы? понимаю: не твоё! так оно и ничьё
отвратительно сидеть на диетах, мерзость просто, но вес же уходит, а потом его можно поддерживать разгрузочными днями!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ото ж и я так - даже когда особо и не хотелось - ну типа всё под контролем))
Мне тут вчера препарат цинка посоветовали - если сладкого очень хочется - его не хватает, нужно попробовать. А то прямо иногда беда с этим сладким - прямой путь к зажору((
Я так после нового года, ела-ела и всего +3 за 2 недели обжираловки, праздники и тд
А потом баааац и 70
Ответ дляТанюшшка
Вот, а мне все говорят - ты отлично выглядишь, зачем тебе худеть...
Да, я не толстая, но и худой не назовешь, толстенькие ноги и бедра(((
У меня в принципе рост минус 100 получается, когда почти получается, а когда именно получается
У меня складок нет, живота нет....
Но при57-58 кг все говорили, классссс как ты смогла?!?!?
Значит разница есть, я каждую среду буду писать вам свои замеры, и это будет контрольный день по взвешиванию, сколько ушло за неделю, ну и каждый день тоже вес буду писать для контроля так сказать)))
наверное, всё-таки, Таня, тебе просто не нужно худеть, рост -100 - отличный вес! мы тебе это сразу сказали все!
Ответ дляТанюшшка
Я так после нового года, ела-ела и всего +3 за 2 недели обжираловки, праздники и тд
А потом баааац и 70
вот сразу нужно было на диету и сесть! ты же опытная! кстати, ещё не поздно
это сделать, вот увидишь - улетит твой вес!
Ответ дляВероника-2014
а почему на диету ни разу не села за эти месяцы? понимаю: не твоё! так оно и ничьё
отвратительно сидеть на диетах, мерзость просто, но вес же уходит, а потом его можно поддерживать разгрузочными днями!
А это завтра, вот сегодня ем, а завтра худею....
Плюс реплики мужа и знакомых - и так все ок) тебе зачем?
Теперь решила, в очередной раз
Надо
Надеюсь приятно удивить вас за месяц
и себя
Короче, кто соберётся садиться на лепестки, сразу зовите меня, я тоже радостно сяду!
Ответ дляВероника-2014
вот сразу нужно было на диету и сесть! ты же опытная! кстати, ещё не поздно
это сделать, вот увидишь - улетит твой вес!
Я сижу уже с воскресенья
, после субботнего пива и рыбки на весах было 70,700 Сегодня утром 67,500
Жду завтра,
очень надеюсь еще минус увидеть
Ответ дляТанюшшка
А это завтра, вот сегодня ем, а завтра худею....
Плюс реплики мужа и знакомых - и так все ок) тебе зачем?
Теперь решила, в очередной раз
Надо
Надеюсь приятно удивить вас за месяц
и себя
обязательно удивишь! бывают такие дни, когда Муза похудения пролетает над холодильником
Наталия-Шарпило• 28 июля 2015
Ответ дляВероника-2014
вот сразу нужно было на диету и сесть! ты же опытная! кстати, ещё не поздно
это сделать, вот увидишь - улетит твой вес!
Пошла спать, девочки, спокойной ночи, завтра хороших отвесов!
Ответ дляТанюшшка
Я сижу уже с воскресенья
, после субботнего пива и рыбки на весах было 70,700 Сегодня утром 67,500
Жду завтра,
очень надеюсь еще минус увидеть
тайно сидишь?!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Пошла спать, девочки, спокойной ночи, завтра хороших отвесов!
заходи завтра обязательно!
Ответ дляВероника-2014
обязательно удивишь! бывают такие дни, когда Муза похудения пролетает над холодильником
Вот у меня именно так, собираешься, собираешься... А потом бац и муза, дай Бог чтоб не шиза
Я и обертывания делаю, и упражнения начала, воды пью больше 2 литров, много творога - это основное питание, и просто свежий перец, на ужин позволила немного пельменей...
Наталия-Шарпило• 28 июля 2015
Ответ дляВероника-2014
заходи завтра обязательно!
Да, куда же я без вас?
Ответ дляТанюшшка
Ника, ты не читала про диету 5 ложек?
завтра почитаю, уже мозги информацию не воспринимают, но по названию можно догадаться ) ложки чайные или столовые?
Ответ дляНаталия-Шарпило
Да, куда же я без вас?
когда на море?
Ответ дляТанюшшка
Ника, ты не читала про диету 5 ложек?
уже прочитала! хорошая диета, но все эти *ложки* исключительно в голове, как и всё остальные ограничения в питании...
Ответ дляТанюшшка
Вот у меня именно так, собираешься, собираешься... А потом бац и муза, дай Бог чтоб не шиза
Я и обертывания делаю, и упражнения начала, воды пью больше 2 литров, много творога - это основное питание, и просто свежий перец, на ужин позволила немного пельменей...
Всё, Татьяна, пошла я спать - падаю уже, отвеса тебе огромного
Наталия-Шарпило• 28 июля 2015
Ответ дляВероника-2014
когда на море?
Эх, пролетело море мимо... Ремонт у нас((
Договорились на речку каждые выходные малых возить.
Было небольшое ’окошко’, теперь заказы аж до конца октября, не выберусь...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу