Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
Наталия-Шарпило• 04 марта 2016
Ответ дляВероника-2014
что ты там ешь сегодня? мне что-то скучно...
У меня сегодня голова сильно болит...
С утра хек и в обед кусочек, творог, колбасу не жирную, сейчас кофе пью, мерзну я сегодня((
С утра хек и в обед кусочек, творог, колбасу не жирную, сейчас кофе пью, мерзну я сегодня((
Ответ дляНаталия-Шарпило
У меня сегодня голова сильно болит...
С утра хек и в обед кусочек, творог, колбасу не жирную, сейчас кофе пью, мерзну я сегодня((
С утра хек и в обед кусочек, творог, колбасу не жирную, сейчас кофе пью, мерзну я сегодня((
у меня вчера очень болела... а сегодня снег идёт - я метеочувствительная
Наталия-Шарпило• 04 марта 2016
Ответ дляВероника-2014
у меня вчера очень болела... а сегодня снег идёт - я метеочувствительная
Та я тоже, и таблетки не помогают.
У нас дождь с утра, сейчас уже нет.
Зато с понедельника весна настоящая будет! Тепло и солнце))
Я так хочу на свой огород, люблю работать очень. А сейчас всё вылазит, морозник прямо из-под земли бутончики появляются, подснежники цветут, пролески, скоро тюльпаны, нарциссы, крокусы
У нас дождь с утра, сейчас уже нет.
Зато с понедельника весна настоящая будет! Тепло и солнце))
Я так хочу на свой огород, люблю работать очень. А сейчас всё вылазит, морозник прямо из-под земли бутончики появляются, подснежники цветут, пролески, скоро тюльпаны, нарциссы, крокусы
Кучерявочка• 04 марта 2016
Ответ дляНаталия-Шарпило
Та я тоже, и таблетки не помогают.
У нас дождь с утра, сейчас уже нет.
Зато с понедельника весна настоящая будет! Тепло и солнце))
Я так хочу на свой огород, люблю работать очень. А сейчас всё вылазит, морозник прямо из-под земли бутончики появляются, подснежники цветут, пролески, скоро тюльпаны, нарциссы, крокусы
У нас дождь с утра, сейчас уже нет.
Зато с понедельника весна настоящая будет! Тепло и солнце))
Я так хочу на свой огород, люблю работать очень. А сейчас всё вылазит, морозник прямо из-под земли бутончики появляются, подснежники цветут, пролески, скоро тюльпаны, нарциссы, крокусы
крокусы и подснежники моя любовь, ничего так не радует и трогает меня как эти хрупкие цветы. завидую по доброму, в окружении такой красоты ....
Наталия-Шарпило• 05 марта 2016
Доброе утро, девочки!
У меня сегодня 77,2 - минус 500 г от вчера.
Сегодня белково-овощной день у меня, но овощей и не хо... яблок наверное съем
У меня сегодня 77,2 - минус 500 г от вчера.
Сегодня белково-овощной день у меня, но овощей и не хо... яблок наверное съем
Доброе утро, 77.900, я вчера эклеры ела, но к орбитреку делала, наверное, подходов 10, пусть маленьких, но делала!
Наталия-Шарпило• 05 марта 2016
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, 77.900, я вчера эклеры ела, но к орбитреку делала, наверное, подходов 10, пусть маленьких, но делала!
Молодец, Ника, процесс пошел!
Главное теперь не останавливаться))
Я борщ сварила, какой же он вкусный!
На сегодня ещё хек остался, ну и по плану на вечер кисломолочные продукты
Главное теперь не останавливаться))
Я борщ сварила, какой же он вкусный!
На сегодня ещё хек остался, ну и по плану на вечер кисломолочные продукты
Ответ дляЮйка
Доброе утро!
Вес 66.1кг, что-то маловато за белковый куриный день ушло, всего 200гр. Правда вечером кусочек тв.сыра съела, но небольшой...
Вес 66.1кг, что-то маловато за белковый куриный день ушло, всего 200гр. Правда вечером кусочек тв.сыра съела, но небольшой...
Так он же уже не первый, хорошо, что хоть 200 ушло! Умничка
Ответ дляЮйка
Фруктовый день не выдержу. Утром уже ’не то’ съела. Может обед и ужин легче на фруктах будет выдержать...
а чего после куриного фруктовый?
Ответ дляНаталия-Шарпило
Молодец, Ника, процесс пошел!
Главное теперь не останавливаться))
Я борщ сварила, какой же он вкусный!
На сегодня ещё хек остался, ну и по плану на вечер кисломолочные продукты
Главное теперь не останавливаться))
Я борщ сварила, какой же он вкусный!
На сегодня ещё хек остался, ну и по плану на вечер кисломолочные продукты
я не знаю, что сегодня есть
Наталия-Шарпило• 05 марта 2016
Ответ дляЮйка
Фруктовый день не выдержу. Утром уже ’не то’ съела. Может обед и ужин легче на фруктах будет выдержать...
Юль, ты наверное уже и так худенькая?
Уже запасов мало должно быть, я себя в весе 66 и не представляю...
Уже запасов мало должно быть, я себя в весе 66 и не представляю...
Ответ дляНаталия-Шарпило
Юль, ты наверное уже и так худенькая?
Уже запасов мало должно быть, я себя в весе 66 и не представляю...
Уже запасов мало должно быть, я себя в весе 66 и не представляю...
я замуж выходила 15 лет назад 68 кг...
Ответ дляЮйка
Я творог и курицу местами меняю. Творог беру в Вс домашний и он до Пт не долежит.
ясно
Наталия-Шарпило• 05 марта 2016
Девочки, как прошел ваш день? Пишу прошел, уже надеюсь все поужинали?
Я приехала, немного переела, вернее было нормально пока воды не напилась...
Был хек, горстка орехов (очень захотелось), чашка кофе и кефира. как-то так, наверное таки много схомячила((
Завтра у меня белковый день, но пока ничего не придумала что есть.
Яйца наверное, мяса и рыбы уже не хочу. творог и кефир есть ещё. может десертик приготовлю какой-то белковый.
Я приехала, немного переела, вернее было нормально пока воды не напилась...
Был хек, горстка орехов (очень захотелось), чашка кофе и кефира. как-то так, наверное таки много схомячила((
Завтра у меня белковый день, но пока ничего не придумала что есть.
Яйца наверное, мяса и рыбы уже не хочу. творог и кефир есть ещё. может десертик приготовлю какой-то белковый.
Ответ дляНаталия-Шарпило
Девочки, как прошел ваш день? Пишу прошел, уже надеюсь все поужинали?
Я приехала, немного переела, вернее было нормально пока воды не напилась...
Был хек, горстка орехов (очень захотелось), чашка кофе и кефира. как-то так, наверное таки много схомячила((
Завтра у меня белковый день, но пока ничего не придумала что есть.
Яйца наверное, мяса и рыбы уже не хочу. творог и кефир есть ещё. может десертик приготовлю какой-то белковый.
Я приехала, немного переела, вернее было нормально пока воды не напилась...
Был хек, горстка орехов (очень захотелось), чашка кофе и кефира. как-то так, наверное таки много схомячила((
Завтра у меня белковый день, но пока ничего не придумала что есть.
Яйца наверное, мяса и рыбы уже не хочу. творог и кефир есть ещё. может десертик приготовлю какой-то белковый.
Привет, Наташа! Я в 15.30 съела полтарелки гречневого супа и немного запеченной скумбрии. Потом забрала доцю из сада и спать лягла. Весь день пасмурный и дождь, ещё таблетку антигистаминную выпила, так меня и вырубило. Так хорошо выспалась, что теперь рано не усну и явно что-то съем.
Хочу пива с чипсами. Но буду пить кефир
Хочу пива с чипсами. Но буду пить кефир
Наталия-Шарпило• 05 марта 2016
Ответ дляAmina2010
Привет, Наташа! Я в 15.30 съела полтарелки гречневого супа и немного запеченной скумбрии. Потом забрала доцю из сада и спать лягла. Весь день пасмурный и дождь, ещё таблетку антигистаминную выпила, так меня и вырубило. Так хорошо выспалась, что теперь рано не усну и явно что-то съем.
Хочу пива с чипсами. Но буду пить кефир
Хочу пива с чипсами. Но буду пить кефир
Ох, Оличка, насмешила пивом с чипсами))
Я тоже хочу, но низзя...
Сделала себе на завтра десерт из протеина, вкусненький, скатала как рафаелки, обваляла в кокосовой стружке.
И творожок в глазури, правла она застыла быстро, не очень красиво вышло.
Зато думаю вкусно))
Я тоже хочу, но низзя...
Сделала себе на завтра десерт из протеина, вкусненький, скатала как рафаелки, обваляла в кокосовой стружке.
И творожок в глазури, правла она застыла быстро, не очень красиво вышло.
Зато думаю вкусно))
Доброе утро, я с немольшим привесом, т.к. вчера бутербродами питалась
Наталия-Шарпило• 06 марта 2016
Да, девочки, вот никак мы не можем выходные пережить нормально...
Я тоже с привесом, таки много сожрала на ужин((
Что-то Танюшки давно не было, надеюсь хоть держится!
У меня сегодня белки, буду яйца, кефир, творог.
Несмотря на выходной буду работать, так что испробую и свою новую добавочку для жиросжигания))
Я тоже с привесом, таки много сожрала на ужин((
Что-то Танюшки давно не было, надеюсь хоть держится!
У меня сегодня белки, буду яйца, кефир, творог.
Несмотря на выходной буду работать, так что испробую и свою новую добавочку для жиросжигания))
Ответ дляНаталия-Шарпило
Да, девочки, вот никак мы не можем выходные пережить нормально...
Я тоже с привесом, таки много сожрала на ужин((
Что-то Танюшки давно не было, надеюсь хоть держится!
У меня сегодня белки, буду яйца, кефир, творог.
Несмотря на выходной буду работать, так что испробую и свою новую добавочку для жиросжигания))
Я тоже с привесом, таки много сожрала на ужин((
Что-то Танюшки давно не было, надеюсь хоть держится!
У меня сегодня белки, буду яйца, кефир, творог.
Несмотря на выходной буду работать, так что испробую и свою новую добавочку для жиросжигания))
держись!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу
