Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
2
Ответ дляВероника-2014
Вот, сразу нашла возможность забежать
. Умничка! Я тоже сегодня умничка, и ем белок, и несколько подходов сделала, и сбегала на работу продлить декрет, и ещё и пить с мужем в гараж вечером пойду )))
Как пить? Что пить? Еще и вечером...
Темка, с юбилеем, любимая
ПУСТЬ все участницы похудеют до своего идеального веса и сохранят его навсегда!!! И без ущерба для здоровья, желательно
ПУСТЬ все участницы похудеют до своего идеального веса и сохранят его навсегда!!! И без ущерба для здоровья, желательно
На счет моей мего штуки.которую я сбрасывать что нужно есть по НАСТОЯЩЕМУ ГОРОДУ. А не заедать эмоции и страхи и скуку и прочее. А меня чето не выходит
Я понимаю что я не хочу именно есть. Я хочу отдохнуть. Но....заменяю и заменяю и заменяю ((((((
Я понимаю что я не хочу именно есть. Я хочу отдохнуть. Но....заменяю и заменяю и заменяю ((((((
Ответ дляВероника-2014
Темка, с юбилеем, любимая
ПУСТЬ все участницы похудеют до своего идеального веса и сохранят его навсегда!!! И без ущерба для здоровья, желательно
ПУСТЬ все участницы похудеют до своего идеального веса и сохранят его навсегда!!! И без ущерба для здоровья, желательно
Это в честь юбилея темки пить собрались
А почему именно в гараже? Где романтика, свечи и т.п. ?
Ответ дляВероника-2014
Темка, с юбилеем, любимая
ПУСТЬ все участницы похудеют до своего идеального веса и сохранят его навсегда!!! И без ущерба для здоровья, желательно
ПУСТЬ все участницы похудеют до своего идеального веса и сохранят его навсегда!!! И без ущерба для здоровья, желательно
Ответ дляЮйка
Это в честь юбилея темки пить собрались
А почему именно в гараже? Где романтика, свечи и т.п. ?
))) какие там свечи! самое романтическое - это мы придумали сидеть в машине в открытом гараже - с видом на железную дорогу и аэропорт
. У нас же дети, какая там романтика... А повод? сестре сегодня 45 (но она далеко), пятница, декрет продлила, ремонт в кухне закончили, муж объект закрыл и т.д.
я тебя отлично понимаю - 40 лет почти ни чем не занималась, а сейчас по 5 подходов сама делаю и малую гоняю )
Поздравляю с юбилеем!
Я честно весь день на кефире, закваске, мацони. Съела 2 сырника по Танюшкиному рецепту и половину запеченной грудки. Почему-то второй день упадок сил, слабость. Купила витамины, буду месяц пить. Утром была 59.100, завтра посмотрим, чего стоили мои страдания
Я честно весь день на кефире, закваске, мацони. Съела 2 сырника по Танюшкиному рецепту и половину запеченной грудки. Почему-то второй день упадок сил, слабость. Купила витамины, буду месяц пить. Утром была 59.100, завтра посмотрим, чего стоили мои страдания
Вітаю всіх з ювілеєм теми! Всім похудального але веселого настрою! І щоб до наступонї ювілейної сторіки всі були здорові і красиві в своїй ідеальній вазі!
Ответ дляSielo
Вітаю всіх з ювілеєм теми! Всім похудального але веселого настрою! І щоб до наступонї ювілейної сторіки всі були здорові і красиві в своїй ідеальній вазі!
О, Ируся, привет!
Как твои дела?
Как твои дела?
Доброе утро, девочки!
У меня вес без изменений, сегодня по плану белок.
Тушу кролика, есть ещё яйца, кефир, творог.
Что-то Танюшки давно не было...
У меня вес без изменений, сегодня по плану белок.
Тушу кролика, есть ещё яйца, кефир, творог.
Что-то Танюшки давно не было...
Доброе утро)
С юбилеем нас девочки
Пусть этот год и новые странички порадуют нас заветными цифрами, и формами
Я вся в бегах, у нас тоже огород возле дома, поляна перед домом, ту все новое, естественно только осенью начали садить первые растения декоративные...
Вот этой радостью и занимаюсь)))вместе с мамой
Вечером попадаю домой - готовка, стирка, дети... Я падаю первая
С юбилеем нас девочки
Пусть этот год и новые странички порадуют нас заветными цифрами, и формами
Я вся в бегах, у нас тоже огород возле дома, поляна перед домом, ту все новое, естественно только осенью начали садить первые растения декоративные...
Вот этой радостью и занимаюсь)))вместе с мамой
Вечером попадаю домой - готовка, стирка, дети... Я падаю первая
Вес 74-75
Работаю много, но вечером наедаюсь(((
Сегодня выпишу протеин и картинин)))
Попробую питаться как Наташа
Работаю много, но вечером наедаюсь(((
Сегодня выпишу протеин и картинин)))
Попробую питаться как Наташа
Ответ дляТанюшшка
Вес 74-75
Работаю много, но вечером наедаюсь(((
Сегодня выпишу протеин и картинин)))
Попробую питаться как Наташа
Работаю много, но вечером наедаюсь(((
Сегодня выпишу протеин и картинин)))
Попробую питаться как Наташа
Да, Танюшка, главное не есть на ночь, иначе вес стоит или вообще+
Я себе режим запланировала:
6-6:30 вода, кофе
8:00 завтрак и карнитин
10:30 протеин 300 мл
13:00 обед
16:30 протеин 300 мл
18:00 ужин легкий (белковый)
Вода в течении дня около 3 л
Вот когда так питаюсь, плюс работаю вес хорошо уходит))
Я себе режим запланировала:
6-6:30 вода, кофе
8:00 завтрак и карнитин
10:30 протеин 300 мл
13:00 обед
16:30 протеин 300 мл
18:00 ужин легкий (белковый)
Вода в течении дня около 3 л
Вот когда так питаюсь, плюс работаю вес хорошо уходит))
Спасибочки ещё раз
Протеин заказываю)
Наташ, а чем картинин отличается? Тот который ты выписала от того что недавно ссылку давала?
Читаю, читаю и не понимаю
Единственное в первом случае 15 мл принимать, в другом 10 мл
Подскажи
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу