Есть время до нового года.

Question

Чучело-Мяучело• 19 октября 2014

Есть время до нового года.

И есть вес. 80 кг. Нужно скинуть 10. Как, делитесь опытом.

9 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Помогите с прической +19 Для своего интернет-магазина вы бы выбрали фото +3 Капец, в прошлом году серебряная подвеска тычу стоила, сейчас две с половиной( +11 Девушки, посоветуйте что-то для преображения +16 Я самая красивая +22 Блин, трусы почти 400 гривен(( +57 Какой стиль украшений подошел бы моему типажу? +15 Худое и чёрное +19 Как вам внешне женщина и ее имидж? +22 Как сидит платье на фигуре? +16

Сейчас читают!

Кто уже давно за границей+411 Партнер майже нічого не говорить 2+392 Доброжелательные люди еще здесь есть ?+361 А вы за отмену отсрочки для многодетных мужчин?9+239 А сенс в сонячних панелях зимою?4+204 Позднее отцовство 2+202 Чи гарне колечко?+191

Answer 1 · 2014-10-19T22:15:06+02:00

Братья Капли• 19 октября 2014

1

Сложно. Методик много.

Другой вопрос, зачем худеть. 80 кг отличный вес.

Answer 2 · 2014-10-19T22:15:54+02:00

автор Чучело-Мяучело • 19 октября 2014

2

Кушать поруиями по 200г, пить много воды. Не есть сладкого, жареного, мучного. Запариваю гречку. Тосты из чорного хлеба. После 18 не есть.

Answer 3 · 2014-10-19T22:16:44+02:00

автор Чучело-Мяучело • 19 октября 2014

3

Хрчу доя себя, в джинсы влезть, скинуть целюлит.

Answer 4 · 2014-10-19T22:16:53+02:00

Очень-очень• 19 октября 2014

4

Я вот пытаюсь хоть 3-5 кг набрать ничего не выходить ((( бросить легче чем набрать !!!

Answer 5 · 2014-10-19T22:17:12+02:00

Ответ дляБратья Капли

Сложно. Методик много.

Другой вопрос, зачем худеть. 80 кг отличный вес.

Иронизируете????

Answer 6 · 2014-10-19T22:23:54+02:00

Ответ дляЧучело-Мяучело

Иронизируете????

Нет, я правда так считаю. Отличный вес.

Answer 7 · 2014-10-19T22:24:34+02:00

Ответ дляЧучело-Мяучело

Кушать поруиями по 200г, пить много воды. Не есть сладкого, жареного, мучного. Запариваю гречку. Тосты из чорного хлеба. После 18 не есть.

Правильное дробное и частое питание- это все хорошо. Но без спорта не работает.
Приходите ко мне на тренировки, если Вы в Киеве. На Оболони провожу.
Есть составляющие неотменные: питание+режим+спорт= результат.

Answer 8 · 2014-10-19T22:27:06+02:00

3@йk@• 19 октября 2014

8

Автор, я с вами, та же ситуация.

Answer 9 · 2014-10-19T23:45:04+02:00

Давайте вместе)))) У меня тоже 80 и к НГ хочу - 10. Но я на ГВ. И есть хочу постоянно((((( Но за компанию я бы тоже попробовала, вдруг продержалась бы, а то сила воли у меня никакая и в одиночку никогда не получалось худеть.

Есть время до нового года.

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!