Аноним• 02 февраля 2013
Жор аттакует
Девочки, сил больше нет. Сидела на безуглеводной диете 3 недели, похудела на 4 кг. Сбросить мне надо не много не мало кг 8. Чувствовала себя отлично, сладкого и прочих запретов не хотелось если бы не канун месячных. Наверное многие меня поймут, когда в предверии этих дней пробивает на еду, огого. И тут Остапа понесло. Ела не просто все подряд,а в кошмарного размера порциях и сладкое конечно же тоже. Пришла в отчаянье, сорвалась, разочарование и злость, сама виновата. Вернулась в давно знакомой системе -60. И вот опять, не могу взять себя в руки, сижу, простите жру шоколад. Фитнесом занимаюсь, но толку от него без правильного питания. Белой завистью завидую девочкам, которые отписываются в темах о своем похудении. Эх, неудачница я , в который раз ((((
показать весь текст
51
0
Эх, автор, как я Вас понимаю, сама перед месячными срываюсь, хочу сама не знаю чего съесть, могу есть селёдку, через 5 минут шеколод и запить всё это чаем с молоком.
меня на сладкое просто нереально несет. могу коробку конфет за один присест утоптать. как - то девушка советовала хрои активный принимать. в аптеке не нашла, это бад
Все поправимо - раз, а два - взвешивайтесь после месячных, тогда вес падает набраный до них! А в третих - в доме не должно быть сладкого, то что очень любите, я своим или запрещаю покупать или говорю сьедайте сразу, что бы я даже не видела!
Я когда на диету сажусь ещё начинаю пить ли энтегосгель либо активированный уголь, они выводят токсины и похудение быстрее начинаеться.
А я в будние дни держусь,утром позавтракала,на работу с собой беру супчик,яблочко или банан,пришла с работы стакан кефира выпью пока ужин готовлю, на работе соблазнов ничего лишнего съесть нет,да и времени о еде думать тоже нет. А вот на выходные когда я дома,я целый день ем не могу остановиться и все что теряю за будние дни на выходных возвращается обратно. В 22.30 было съедено два больших куска пиццы, не сдержалась. Похудеть не получается до беременности 53 кг, сейчас 67 кг.
3-4 таблетки в день, можете выпить сразу утром, а можете за 30 минут до еды в течение дня. Я пила утром один раз, а то сколько раз в день таблетки пить, через пару дней всё равно забудешь какой-то раз.
Эх,я тоже на безуглеводной за 2 нед.4 кг сбросила,а потом жора напал,это кошмар какой-то((((((((
Ну меня диета устраивала,только денег нет на нее,дороговасто выходит
А так днем могла и конфетку притоптать,вес уходил! Даже муж заметил.Но за неделю вот вернулся вес назад
Ну меня диета устраивала,только денег нет на нее,дороговасто выходит
А так днем могла и конфетку притоптать,вес уходил! Даже муж заметил.Но за неделю вот вернулся вес назад
Ответ дляАноним
Эх,я тоже на безуглеводной за 2 нед.4 кг сбросила,а потом жора напал,это кошмар какой-то((((((((
Ну меня диета устраивала,только денег нет на нее,дороговасто выходит
А так днем могла и конфетку притоптать,вес уходил! Даже муж заметил.Но за неделю вот вернулся вес назад
Ну меня диета устраивала,только денег нет на нее,дороговасто выходит
А так днем могла и конфетку притоптать,вес уходил! Даже муж заметил.Но за неделю вот вернулся вес назад
мне она тоже очень нравилась и результат не заставляет ждать. только по тому как я питалась, думаю для организма больше вреда было. я часто мясо жарила, салаты с майонезом. по диете это вроде как и не запрещается, но вод поджелудочная явно страдала
Скажите лучше,какое у Вас море на фото,красота!Я хорошая девочка,держусь,не наедаюсь)))Этой зимой первый раз за зиму похудела.Обычно наоборот.Нужно придерживаться принципа-хочешь жрать-ешь яблоко.Не хочешь яблоко-не хочешь жрать.Особенно ночью.)))
у меня при МС редко пробивает на поесть, но если таки пробивает пью чай или воду...могу пару черносливок или кураги скушать.
с яблоками желательно не усердствовать.
с яблоками желательно не усердствовать.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу