{СоJIнТсЕ}• 01 ноября 2014
так обидно, девочки (((((( такая мелочь портит жизнь! аж тошно...
хорошая стабильная семья... на людях вообще все супер гуд! стаж-более 13 лет и все такое. Но есть 20 кг лишнего веса, который портит жизнь, муж спит отдельно, я - с сынулей. Иногда бывает секс, но у меня жуткий комплекс, удовольствие получается только наедине с собой...
И вот казалось бы - какая проблема, закрой рот на замок и похудей! Но, блин, не так это просто, и чем больше думаю, тем больше жру как свинья! начинаю себя ненавидеть!!!! Вот словила себя на мысли, что нет радости полноценной жизни из-за этого.
Только прошу не язвить...поддержите, дайте виртуальный пинок, что ли
И вот казалось бы - какая проблема, закрой рот на замок и похудей! Но, блин, не так это просто, и чем больше думаю, тем больше жру как свинья! начинаю себя ненавидеть!!!! Вот словила себя на мысли, что нет радости полноценной жизни из-за этого.
Только прошу не язвить...поддержите, дайте виртуальный пинок, что ли
показать весь текст
223
0
Я к вам - тот же семейный стаж (ну чуток меньше 12 лет), тот же излишек - 20 кг., те же комплексы. НО! На сегодняшний день я нашла для себя стимул начать худеть - пока всего несколько дней, но не ем после 18 и даже отказалась от сладкого (хотя это для меня самое тяжелое), абонемент в спортклуб лежит, вот только попасть туда получается пока редко с 2-мя детьми. Вообщем - все в наших руках. Поддержу вас и все у нас получится!!! 
в том то и дело, что думаю об этом постоянно! я чувствую, что он не доволен моим внешним видом и не обижая говорит мне, но бывает такое, что в сексе ни он, ни я не удовлетворены...значит получается, он маструбирует сам, а я сама по себе. Становится страшно, когда я это пишу.
Обильное употребления белка вредно для почек!!! Есть другие способы борьбы с лишним весом ПП на пример.Автору не только надо похудеть,а ОСТАТЬСЯ ЗДОРОВОЙ!!!
Если сидели на диете и нет результата, проверьте щитовидку, может в этом причина. Для начала просто УЗИ, если будет необходимость, то анализы на 5 гормонов. У врача не обязательно на прием гормонов соглашаться, можно альтернативно гомеопатией проколоться. Но это тоже индивидуально, все решаете вместе с врачом. Я пишу исключительно в информативных целях.
Ну так давайте))) Самое классное. это завести себе журнальчик и записывать туда результты, вес, объемы.
Ну не знаю девченки) вот вы пишите что и секса нет, и лишний вес) но.... Я почти уверена на 80 процентов, что меня вы осудите за то что я пила эти таблетки Лида, и се напишут какой ужас, это же вдруг вредно) а без секса и мужа не вредно? Так и мне мешали жить каких то 7 кг) весила 52, теперь 45) вывод: вы НЕ НА СТОЛЬКО СИЛЬНО хотите похудеть и что меня в своей жизни, да еще и поддерживать потомэтот результат) или делайте что-то для этого, или жалуйтесь! Нужно метаболизм запустить!
Я вас очень понимаю даже.
Попробуйте обратится к диетологу, честно работает. Ирина Гудым, например. Выход намного проще, чем часто мы думаем.
Нам кажется, что похудеть это какой то жуткий ужас, голодовки и изнуряющие тренировки.
Начните с малого, с правильного питания.
Наверное вам сложно пойти в спорт.зал, но это тоже на самом деле легко...200 грн., утренние походы в спорт.зал, 1 час и настроение на весь день, на весь день! :)
А для мужа вы наверняка и так звезда! :)
Пусть все получится! Просто правильный настрой!
Попробуйте обратится к диетологу, честно работает. Ирина Гудым, например. Выход намного проще, чем часто мы думаем.
Нам кажется, что похудеть это какой то жуткий ужас, голодовки и изнуряющие тренировки.
Начните с малого, с правильного питания.
Наверное вам сложно пойти в спорт.зал, но это тоже на самом деле легко...200 грн., утренние походы в спорт.зал, 1 час и настроение на весь день, на весь день! :)
А для мужа вы наверняка и так звезда! :)
Пусть все получится! Просто правильный настрой!
На одном мамском форуме,у меня есть подружка.Она каждый день пишет там отчет,что ела,какие упражнения делала,сколько сбросила.Мне кажется это стимулирует,ты не даешь себе расслабится.Ну и конечно огромное желание и сила воли.Попробуйте,увидите как сразу самооценка поднимится
Я,еще до беременности, пила Лиду. Похудела за месяц на 11 кг. Но сейчас же оригинал днем с огнем не сыщешь. А подделку пить не хочется(.
в постеле не комплексуйте! Все что можно было он уже видел) отдавайтесь эмоциям не думая о том как вы выглядите, тем более у вас не такой прям избыток веса! Так что закрывайте советчицу и к мужу )!
Милая Автор,у меня при росте 163 см уже 76 кг.И я красотка.А ВЫ комплексов себе по напридумывали.Вам муж говорил что Вы некрасивая/толстая?
блин, комплекс жуткий появился.Мне то и дело кажется, что муж отмечает как трусятся те или иные части тела у меня, противно(
Прошел год почти, все славо богу, здоровье отличное и вес внорме, она меня подтолкнула вести здоровый образ жизни, отказаться от алкоголя и всего животного, перестала болеть голова, шея, спина, настронеие не депрессивное анаоборот) а вот отсутствие секса как у автора и еще откликнувшихся..... Дйствительно может аукнуться) мало того что на здоровье) так еще и на присутствие мужа) я пыталась похудеть сама, искренне пыталась, не смогла)
Ответ дляСтервочка
Я к вам - тот же семейный стаж (ну чуток меньше 12 лет), тот же излишек - 20 кг., те же комплексы. НО! На сегодняшний день я нашла для себя стимул начать худеть - пока всего несколько дней, но не ем после 18 и даже отказалась от сладкого (хотя это для меня самое тяжелое), абонемент в спортклуб лежит, вот только попасть туда получается пока редко с 2-мя детьми. Вообщем - все в наших руках. Поддержу вас и все у нас получится!!!
спасибо! а я вас поддержу, Вы умничка, что уже есть начало. А я дотрескала сегодня сладкую колбаску и тоже завтра попробую не жрать
Надо купить весы - без них нет мотивации) А и самое главное..и, наверное, самое тяжелое. мы же мамочки - ложиться не позднее 22.00! Чем позже ложимся, тем больше шансов натрескаться перед сном))) Ну что, начнем с завтрашнего дня?)
О майн гад! Меня муж специально трясет чтоб посмотерть как трясется) попа) им это нравится, не выдумывайте!
первая консультация 200 грн.
на месяц расписывает что и как кушать, созвон, обсуждения, взвешивания, мастер классы - в месяц около 800 грн.
И пока не научитесь правильно..пару месяцев хватает обычно.
на месяц расписывает что и как кушать, созвон, обсуждения, взвешивания, мастер классы - в месяц около 800 грн.
И пока не научитесь правильно..пару месяцев хватает обычно.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу