Ватный Пупс• 28 ноября 2014
Проверенная диета
Девочки, посоветуйте проверенную на себе диету. Только не слишком радикально,типа весь день на воде(( рост 170 вес 57. Хочу похудеть на 5 кг. Спасибо!
19
0
Я сгодня 12 день не ем после 6,минус 2кг,уже привыкла,начинала близко по системе -60,очень доступно,сейчас начала грешить именно днём ,могу жареного потянуть или сегодня вообще пообедала не в 2 часа а пол третьего,но после 6 нини.
я в понедельник тему создавала https://sovet.kidstaff.com.ua/question-711997
Послушала пост 3. Но правда ПН у меня была разгрузка, пила только чай зеленый без сахара.Выдержала, но еле уснула. Во ВТ начала эту диету. Сегодня ПТ и имею минус 3,100 кг. Очень легко на ней. А что самое интересное, кушать с каждым днем хочется меньше. Сегодня даже заметила что мои сапоги как то застегиваются легко по голени. Объемы пока не измеряла, но чувствую по вещам что УРА!!!!
Послушала пост 3. Но правда ПН у меня была разгрузка, пила только чай зеленый без сахара.Выдержала, но еле уснула. Во ВТ начала эту диету. Сегодня ПТ и имею минус 3,100 кг. Очень легко на ней. А что самое интересное, кушать с каждым днем хочется меньше. Сегодня даже заметила что мои сапоги как то застегиваются легко по голени. Объемы пока не измеряла, но чувствую по вещам что УРА!!!!
на меня тоже так зеленый чай действует, поэтому пью его только в первой половине дня и то а основном с молоком. После обеда пью травяной
Всегда сижу на этой диета, после всех новогодних праздников 3-6кг уходят всегда, в зависимости от количества лишнего веса. Если такового нет, не похудеете даже на 1 кг.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу