У кого такая модель, скажите пожалуйста как он в эксплуатации, стоит брать или нет?
8
0
Я тоже хотела взять на прокат.
Но, потом решила зачем платить за прокат, возьму за те же деньги в рассрочку...
Я довольна (у меня другая модель орбитрека). Занимаюсь в спортзале, и дома тоже кручу педальки. Муж ежедневно занимается на нем. Если не ленится - результат будет.
Но, потом решила зачем платить за прокат, возьму за те же деньги в рассрочку...
Я довольна (у меня другая модель орбитрека). Занимаюсь в спортзале, и дома тоже кручу педальки. Муж ежедневно занимается на нем. Если не ленится - результат будет.
У меня орбитрек был 2 года.(до этого был велотренажер) Как и любой комплекс упражнений или однообразный со временем надоедает.
Безусловно, орбитрек хорошо для суставов - не травмирует, и на нем можно тренировать разные группы мышци, крутить назад, вперед, стоя на носочках, регулировать нагрузку и т.п. Но, это хорошая кардионагрузка - не более. На, тренирует выносливость и дает пропотеть, но результата только на орибтреке вы особого не увидите.
Предупреждая вопрос о похудении - давно поняла что самый эффективный способ держать себя в нормальном весе - жить по системе великой Плесецкой: ’жрать на полведра меньше’))))
Я всегда после орбитрека делала еще обширный комплекс упражнений.
Не зря же во всех спортзалах орбитрек используют только вначале тренировки для разогрева.
Безусловно, орбитрек хорошо для суставов - не травмирует, и на нем можно тренировать разные группы мышци, крутить назад, вперед, стоя на носочках, регулировать нагрузку и т.п. Но, это хорошая кардионагрузка - не более. На, тренирует выносливость и дает пропотеть, но результата только на орибтреке вы особого не увидите.
Предупреждая вопрос о похудении - давно поняла что самый эффективный способ держать себя в нормальном весе - жить по системе великой Плесецкой: ’жрать на полведра меньше’))))
Я всегда после орбитрека делала еще обширный комплекс упражнений.
Не зря же во всех спортзалах орбитрек используют только вначале тренировки для разогрева.
Ответ дляРавэна
Спасибо. Я просто думала заниматься на нем вместо ужина перед телеком
Если вместо ужина минут по 40-60 - то результат будет хороший. Проверено. Но меня хватило недели на 2-3, поэтому продаю. Если заинтересует - пишите в личку.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу