Как не срываться на ребенка?

Девочки, поругайте меня или дайте советы как себя вести с сыном. Сыну 5 лет через 2 мес.


В последнее время (даже месяцы) стала замечать что по малейшему поводу непослушания или невыполнения просьб, или запретов не делать что-то, я стала срываться на крик. Ору как ненормальная на ребенка, иногда могу обозвать без матов конечно. В крайних случаях срывов могу ударить, толкнуть, потрепать за плечи.. Для многих это дико, уверенна сейчас все начнут писать "да я никогда по попе ребенка не била, да как так можно.." Оказывается можно. Я тоже раньше твердила себе, что не буду бить ребенка.. могла объяснять, просить по 10раз спокойно., а теперь нервов не хватает. Впечатление, что сын издевается надо мной - понимает все, но не делает.. И ждет реакцию. И я срываюсь. Он часто рассуждает по взрослому уже, то есть по умственному развитию и мышлению он во многом опережает сверстников, это замечают и воспитатель в саду, и просто родственники и знакомые. Может поэтому я и жду от него взрослой реакции на мои просьбы. Но в большинстве случаев я, как муж говорит, "не даю ему шанса" и сразу кричу на него..

Как успокоить себя в первую очередь? Как поступать в ситуациях, когда ребенок не слышит меня?.. Я бы и повторила просьбы по 10раз, но реально не хватает терпения. Уже самой хочется сесть на стульчик, поставить в углу и подумать о своем поведении.

Может у кого-то были подобные проблемы понимания ребенка вас, расскажите как справлялись, как доносили до ребенка свои мысли в спокойной манере и без рукоприкладства.

Пример из сегодня. На столе стоит сметана. Малой начинает ее есть. Говорю не ешь, тебе нельзя одну сметану без ничего. Он как будто не слышит "я так давно сметаны не ел, она такая вкуууусная, " я снова повторяю просьбу, он снова в ответ говорит что-то в том же духе, будто не слыша меня , в итоге я уже кричу, что ,"я тебе сказала нельзя, что я непонятно сказала и тп. "
Вот такая мелочь, а я уже кричу.. Нервы лечить надо, да?..