Помогите,как не жрать?

Question

Любавишна• 18 декабря 2014

Помогите,как не жрать?

65 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Девочки, нужен хороший стоматолог Левый берег, Киев. +5 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Кто сумел избавиться от инсулинорезистентности +20 Вы знали, что микроволновка не греет еду? +24 Як і чому ви перестали пити алкоголь? +72 Сніданок на схудненні 5 +192 Схуднення, як вибудувати систему? +24 Очень важный вопрос. Люди, для которых еда не особо интересна. Знали таких? +20 Съела кусочек пасхи с кремом, теперь тошнит и мутит +14 Як організувати харчування... +51

Сейчас читают!

Тю, с утра пораньше? Это что вообще такое?+351 Не встигаю за цінами+191 Нужна работа, мне 40, никуда не берут 2+112 Чому у украінців така доля?7+107 Мені страшно старіти через неможливість знайти роботу+101 чоловік у сзч+81 Как вы думаете, тому кому суждено умереть тот умрет?+71

Answer 1 · 2014-12-18T17:41:13+02:00

к.Буланова• 18 декабря 2014

1

Та же проблемма... я таблетки пила, которые приглушают чувство голода, без них - никак(((

Answer 2 · 2014-12-18T17:41:20+02:00

gloriya8305• 18 декабря 2014

2

не покупать еду разве что, я специально не узнаю названия вкусных конфет, дабы не купить)))

Answer 3 · 2014-12-18T17:42:07+02:00

Катька Пушкарева• 18 декабря 2014

3

поехать жить в лес...

Answer 4 · 2014-12-18T17:43:35+02:00

Пенять на зеркало• 18 декабря 2014

4

пить горячий чай/кофе/воду. желудочек будет думать, что поел

Answer 5 · 2014-12-18T17:43:37+02:00

Калёва Замалёва• 18 декабря 2014

5

то же таблетки, а так зверский аппетит((

Answer 6 · 2014-12-18T17:43:42+02:00

Вездевлазиющая• 18 декабря 2014

6

не есть после 5-6 вечера, организм привыкает)

Answer 7 · 2014-12-18T17:43:55+02:00

Мне помогает зеленый чай с имбирем, аппетит пропадает. Если совсем невмоготу - капусту ешьте. На ее переваривариние организм тратит больше калорий, чем в ней есть

Answer 8 · 2014-12-18T17:44:07+02:00

Ответ дляКатька Пушкарева

поехать жить в лес...

а зайцев куд деть и ягоды

Answer 9 · 2014-12-18T17:44:34+02:00

Ответ дляУмничка-помощничка

то же таблетки, а так зверский аппетит((

а какие

Answer 10 · 2014-12-18T17:44:50+02:00

Ответ дляБулькаю

Мне помогает зеленый чай с имбирем, аппетит пропадает. Если совсем невмоготу - капусту ешьте. На ее переваривариние организм тратит больше калорий, чем в ней есть

хммм, а я думала что имбирь разжигает аппетит, может быть который для суши

Answer 11 · 2014-12-18T17:44:57+02:00

Запасная спина• 18 декабря 2014

11

О так вы ночная жрица.

Answer 12 · 2014-12-18T17:45:41+02:00

Ответ дляЗапасная спина

О так вы ночная жрица.

ааааааааа супер,все мы ночные Жрицы

Answer 13 · 2014-12-18T17:46:06+02:00

Ответ дляЛевый Локоть

а какие

мне нано капсулы понравились. аппетит отбили на 3-й день, а главное без побочек.

Answer 14 · 2014-12-18T17:46:30+02:00

Ответ дляgloriya8305

а зайцев куд деть и ягоды

так пока словишь...скорее похудеешь, чем поправишься. Я просто из своего опыта..уехала из города на окраину...до магазина минут 40 ехать. В общем если чето и хочется..то как подумаю что ехать..сразу перехачивается.

Answer 15 · 2014-12-18T17:46:46+02:00

Ответ дляgloriya8305

ааааааааа супер,все мы ночные Жрицы

не я круглосуточная)))))))))

Answer 16 · 2014-12-18T17:47:08+02:00

Ответ дляКатька Пушкарева

поехать жить в лес...

+1000
что за вопросы...
в которых уже непосредственно содержится ответ...

Answer 17 · 2014-12-18T17:47:33+02:00

Тетя из министерства• 18 декабря 2014

17

Вот это жор.Неужели нельзя перестать кушать?

Answer 18 · 2014-12-18T17:47:58+02:00

Ответ дляКатька Пушкарева

так пока словишь...скорее похудеешь, чем поправишься. Я просто из своего опыта..уехала из города на окраину...до магазина минут 40 ехать. В общем если чето и хочется..то как подумаю что ехать..сразу перехачивается.

Answer 19 · 2014-12-18T17:48:46+02:00

Ответ дляgloriya8305

не покупать еду разве что, я специально не узнаю названия вкусных конфет, дабы не купить)))

до рождения детей ето канало, теперь все кушают вокруг

Answer 20 · 2014-12-18T17:48:57+02:00

Смотрите передачи из чего и как делают еду. Мне надолго помогает. Рекомендую на ютубе ’Без обмана’
Как весь цикл передач посмотрите, приходите сюда с вопросом - Помогите, что вообще можно есть??? =))

Answer 21 · 2014-12-18T17:50:21+02:00

Ответ дляwhitecherry

Смотрите передачи из чего и как делают еду. Мне надолго помогает. Рекомендую на ютубе ’Без обмана’
Как весь цикл передач посмотрите, приходите сюда с вопросом - Помогите, что вообще можно есть??? =))

не помагает

Answer 22 · 2014-12-18T17:50:27+02:00

девочки, вера хорошо помогает, я придерживаюсь все посты, начинайте с легких постов, сейчас рождественский, можно даже рыбку в субботу и воскресенье и по праздникам)

Answer 23 · 2014-12-18T17:50:46+02:00

Ответ дляк.Буланова

Та же проблемма... я таблетки пила, которые приглушают чувство голода, без них - никак(((

какие таблетки? похудели от них?

Answer 24 · 2014-12-18T17:51:22+02:00

а вообще кушайте себе на здоровье желательно по 5 раз на день.
Утром и до обеда максимум можно жиры и углеводы (сладенькое можно)
После обеда побольше белков и поменьже жиров.
Обезжиреный кефир, творог, клетчатка, фрукты, яйца, куриная грудка, рыба. Часто понемногу и все будет отлично.

Answer 25 · 2014-12-18T17:52:30+02:00

Ответ дляwhitecherry

а вообще кушайте себе на здоровье желательно по 5 раз на день.
Утром и до обеда максимум можно жиры и углеводы (сладенькое можно)
После обеда побольше белков и поменьже жиров.
Обезжиреный кефир, творог, клетчатка, фрукты, яйца, куриная грудка, рыба. Часто понемногу и все будет отлично.

я хочу худеть, мне нужно на время отказаться от еды потом кушать не буду ходить, знаю проходила, но родив 2 детей живот и ж..па выросли(

Answer 26 · 2014-12-18T17:53:23+02:00

whitecherry• 18 декабря 2014

26

Голодать собираетесь?

Answer 27 · 2014-12-18T17:54:09+02:00

До недавнего времени была та же проблема, все время в сторону холодильника сворачивала. Недавно отца положили в больницу на обследование, сегодня утром вынесли вердикт - рак простаты, с утра кусок в горло не лезет, руки опустились(( Лучше бы жрала((

Answer 28 · 2014-12-18T17:54:31+02:00

Мурзилка• 18 декабря 2014

28

Тю... зачем себя истязать... Жрите себе в удовольствие...

Я сама ох как полюбляю энто дело

Answer 29 · 2014-12-18T17:56:35+02:00

Ответ дляwhitecherry

Голодать собираетесь?

да дней 5, потом спорт, но я м сейчас качаюсь, но понятное дело буду жрать бесполезно все ето

Answer 30 · 2014-12-18T17:56:36+02:00

Перейдите на Правильное Питание и все, я сладости заменила обезжиренным творогом, чтоб его было вкусно упореблять добавляю или ягоды замороженные или безуглеводный протеин со вкусом шоколада или мокочино. Все остальное сбалансировать - углеводы в первой половине дня, вечером только белки и клетчатка. Когда хочется есть - ем творог 0% и худею :)

Помогите,как не жрать?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!