Вечно недо...• 12 января 2015
Боди Флекс после кесарево.
Девочки, кто занимался после кесарево боди флекс? Прошло уже два месяца после КС хочу вернуть былую форму)))а не знаю можно ли?
6
0
Ой,рановато еще! Через 6 мес только начать пробовать и аккуратно.
У меня 1,3 года прошло,сейчас присела на нижний пресс, и то болит.
У меня 1,3 года прошло,сейчас присела на нижний пресс, и то болит.
ничего себе (((((((( у меня это кесарево первое и не думала,что так сложно все ..... после обычных родов через 3-4 месяца в зал а тут колготки с утяжной надела, так потом пол вечера все внутри болело ((((((
просто боди флекс это упражнение с правильным дыханием и мне кажется, что можно, но хотелось бы узнать кто занимался)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу