Одноклассница• 16 марта 2015
Только тем кто худел с помощью голодовки
Девчонки,кто худел с помощью голодовки?Сколько продержались и сколько кг ушло?Все кто хочет дать свои советы о п.п и так далее проходите мимо!!
47
0
я худела, с 65 при росте 1.70 похудела на 8кг, за полтора месяца, ела плавленые сырки, голандские сыры, кукурузу консервированную, филе на сухой сковороде готовила, и пила томат сок) ну овощи, и черный хлеб
Ответ дляМотористка
я продержалась 2 недели после 6.опять поджираю
ничего, восстанавливайтесь
дайте себе полноценный день, например, в вс
так морально будет легче
дайте себе полноценный день, например, в вс
так морально будет легче
Голодала 5 лет назад. с 85 кг скинула до 58 за 4 месяца. Вообще ела один раз в день (примерно в 16), порция маленькая (сколько помещается в ладонь). Воды около 2 литров. Вообще не ела хлеб, крупу, картошку,сахар, сладкое.
Такое голодание желательно практиковать один раз в неделю, переносится легко, у меня кг уходит, но мне в принципе худеть не надо и особо некуда))
Ответ дляtata100
Слабость сначала. потом привыкаешь. Примерно 2 недели тоскливо 
Может слабость у кого не так много веса?А то я никак не могу настроится.До вечера держусь,а после не могу.Если бы не готовить,а так муж,ребенок.
Я голодала 5 дней подряд, пила только воду.
Сколько сбросила уже не помню.
Но вам не рекомендую, ничего хорошего в этом нет.
Сколько сбросила уже не помню.
Но вам не рекомендую, ничего хорошего в этом нет.
Вот думаю я держалась потому что не надо было готовить. Тогда ребенка не было. Здоровье не ухудшилось, как раз после похудения родила) Вот надо заново садиться, лишние 10 кг снять)
Попробуйте пить целый день молокочай-1,5л молока 1,5% жирности доведите до кипения,выключите,добавте1ст.л сухого зеленого чая(какой хотите)Оставте до утра.Утром процедите и пейте этот чай(похож на топленое молоко,не противное)и можно еще воду чистую.За день минус1кг.Делайте 1-2 раза в неделю,очень хорошо для ногтей,желчегонный эффект.Я еще и могу 1 раз в неделю пить одну воду,сколько хочу.Тоже минус 1кг.Но сейчас тяжеловато,т.к.авитоминоз дает знать,это как мне.Но не наедайтесь сразу же на следующий день!
И да, если до 18 не успевали поесть в этот день не ели вообще. а среда 1 литр кефира только и вода
я так развлекалась, когда ума не было лет в 19, голодала по Брэгу - наспор, ушло за неделю 6 кг, чуть не сдохла, поумнела слава Богу, больше не балуюсь так.
Все завтра точно точно сажусь голодать!На разных сайтах очень даже неплохие отзывы и результаты.Главное потом не обжираться.
Очень хорошая система минус60.Попробуйте,результаты хорошие.Есть оф.сайт Екатерины Миримановой’ Система минус 60’.Все бесплатно,есть группы в Одноклассниках.Вам понравиться.
Я 10 дней продержалась. Но так утомляет потом правильно выходить из голодовки, хочется побыстрее нормально поесть)
Да сначала разозлилась на себя. А через месяц привыкла не есть) Даже пробовала зайти в магазин, прийти к прилавку с готовой едой и думала, если что-то захочу обязательно куплю. Так вот ни разу ничего не хотелось.))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу