Настенные трусы.• 11 апреля 2015
Хто на дієті..Як втриматись перед спокусою...
Блін не подумала і всілась на кефірчик ,але не можу втриматись від смаколиків...Тут ковбаска ,пасха спеклась..Всякі смаколики....Цікаво як силу волі тримати в кулаку? Я не можу втриматись((((Шкода що на самі свята буду їсти усю фігню....
А потім морити себе спортом і кефіром з гречкою..
Як втриматись перед спокусою порадьте?
А потім морити себе спортом і кефіром з гречкою..
Як втриматись перед спокусою порадьте?
36
0
Ответ дляНастенные трусы.
я жирна корова ,жирна морда ,і жирна жопа сьогоді спробувала кусочок шинки 
Шкодує капєц
Шкодує капєц
как только захотелось кушать - пейте воду. Мне помогало, и еще делите приемы пищи на мелкие и частые.
Ответ дляРазгуляшка
Навіщо вам дієта, харчуйтесь правильно завжди і займайтесь спортом
цікаво одне..що я їм усе підряд ,а вага моя тримається вже 3 роки 59 кг ,при зрості 165..Але ідеальна моя вага 50...І не можу ніяк до цієї шкали дойти...дурні гормони
Нужно понять зачем вам все это нужно (ограничение в питании) и тогда вы автоматически не будете хотеть того, чего не надо. Мозгами нужно осознать.
Ответ дляНастенные трусы.
я жирна корова ,жирна морда ,і жирна жопа сьогоді спробувала кусочок шинки Шкодує капєц
Шкодує капєц
от мяса не сильно поправляются, от мучного..держитесь, а я вешу 43кг и не могу набрать((
А навіщо втримуватись? Спробуйте (не треба з´їдати все, одріжте маленький шматочок) І запити кефіром :)))
я хліба не вживаю ніколи взагалі...сьогодні шматок до шинки спробувала і все..За 3 місяці .фізич.вправ.накачала попку,на ікрах маю по 3 м´язи я собою довольна,це все в домашніх умовах
Ответ дляНастенные трусы.
знаю..але блін один раз в рік таке буває...І не можу вбити собі в голову що .Н Е М О Ж Н А
Вы уже голову разбили одни удары головой
Ответ дляНастенные трусы.
я хліба не вживаю ніколи взагалі...сьогодні шматок до шинки спробувала і все..За 3 місяці .фізич.вправ.накачала попку,на ікрах маю по 3 м´язи я собою довольна,це все в домашніх умовах
’я собою довольна’..ну ииии в чем проблема не пойму
Ответ дляНастенные трусы.
я за цей кусочок так шкодую якби ви знали
Не шкодуйте, від маленького шматочка не поправитесь.
І порада, заїжте сирою цибулиною, вона створює враження ситості.
І родичів нагодуйте цибулею, щоб не бурчали :)
І порада, заїжте сирою цибулиною, вона створює враження ситості.
І родичів нагодуйте цибулею, щоб не бурчали :)
знаєте в чому?В ляхах і боках...Які на даний час виглядають так ,таке враження що їх хтось пришив до мого тіла,лишні вони зараза...і ніяк не зникають
Ответ дляБесконечность-не предел
Вы уже голову разбили одни удары головой
краще б боки відбила ,а то висять як у свині фросі
Ответ дляНастенные трусы.
знаєте в чому?В ляхах і боках...Які на даний час виглядають так ,таке враження що їх хтось пришив до мого тіла,лишні вони зараза...і ніяк не зникають
боитесь парень не появится из-за этого или что?
ви що ,в мене є чоловік і дитина 5 роківЧоловік каже що я ідеальна..Але в обтяжку плаття я не одіну...багато чого не можу дозволити...після гормонів виросли боки і живіт,скинути це важко
Чоловік каже що я ідеальна..Але в обтяжку плаття я не одіну...багато чого не можу дозволити...після гормонів виросли боки і живіт,скинути це важко
Ответ дляНастенные трусы.
ви що ,в мене є чоловік і дитина 5 роківЧоловік каже що я ідеальна..Але в обтяжку плаття я не одіну...багато чого не можу дозволити...після гормонів виросли боки і живіт,скинути це важко
Чоловік каже що я ідеальна..Але в обтяжку плаття я не одіну...багато чого не можу дозволити...після гормонів виросли боки і живіт,скинути це важко
ну то и узбагойтесь уже. У меня розтяжки на жопе и сиськах большие и что убиться мне теперь?
Ответ дляНастенные трусы.
я хліба не вживаю ніколи взагалі...сьогодні шматок до шинки спробувала і все..За 3 місяці .фізич.вправ.накачала попку,на ікрах маю по 3 м´язи я собою довольна,це все в домашніх умовах
Доброй ночи! Автор, а чем Вы занимаетесь дома? Джилиан Майклс? Спасибо!
Ответ дляНастенные трусы.
ні,вибрала для себе комплекс вправ роблю зранку і ввечері
Спасибо! Я тоже дома хочу начать заниматься так-как сейчас нет ни денег не времени на спортивный зал. Хочу попробовать позаниматься дома по программе Джилиан Майклс-’Похудей за 30 дней’.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу