девочки как набрать вес быстро?!!

Question

Швидка Настя• 18 апреля 2015

девочки как набрать вес быстро?!!

девченки не сочтите за глупость,читаю что многие хотят сбросить, а у меня другая проблема-не могу набрать,а сейчас еще и стресс,дипрессия нервы переживания,развелась с мужем, теряю вес посекундно,пытаюсь переключаться на занятия фитнесом в домашних условиях дабы от потери веса еще и шкура не обвисала, при росте 170см сейчас уже 53кг,очень не красиво попа уходит грудь тоже,как набрать 7кг,пью успокоительные но все равно аппетита нет,Помогите!!!!внутри как будто взорвали гранату и все разлетелось,осталась только оболочка,ПОМОГИТЕ!!

15 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Нравится сотрудник, как узнать нравлюсь ли я ему? +13 Извечное..муж и корпоратив. +178 Вы бы простила бывшего из за которого зделала аборт +57 Ситуація в театрі з моїм чоловіком +131 Ви вийшли заміж по коханню? +31 Отношения. Есть тут те, кому не хочется этого? +23 Красивая пара? +25 Знаете, самое страшное понять, что это не тот за которого стоило так бороться +54 Мужчина принес странный гостинец +69 Причина твого розлучення з чоловіком? +35

Сейчас читают!

Манька пьяна счас .днюшка.Боты а ну сюда 2+82 Со мной галюцинация случилась+61 Винница, пару часов пиликала сирена, или у меня глюк?+61 В шоке от признания сотрудницы, человек завидует просто так 2+62 Передали подарок. Хоть стой хоть падай... 2+52 Как я жестко обломалась с мужчиной) думала "спасу" его. ага...2+52 Нужен совет. Проблемы с речью и проблемы в детском коллективе 2+52

Answer 1 · 2015-04-18T10:54:46+02:00

Не жена• 18 апреля 2015

1

Да у меня рост 169 и вес 66, и мечтаю похудеть до 55((( но все как-то никак, а вы наоборот, у вас вес предел моих мечтаний))

Answer 2 · 2015-04-18T10:56:43+02:00

а Вы кушать не пробовали? ))))
кушать большими порциями, мучное, жареное, сладкое... и не забывайте раза 2-3 покушать после 18:00 и тогда будет Вам счастье )))

Answer 3 · 2015-04-18T10:57:27+02:00

Черепаха Тортила• 18 апреля 2015

3

Апилак за 30 мин до еды (если не ошибаюсь) и прогулки на свежем воздухе утром и вечером

Answer 4 · 2015-04-18T10:59:39+02:00

Вумна вутка• 18 апреля 2015

4

к эндокринологу сходите, есть лекарства по рецепту обмен веществ замедляют

Answer 5 · 2015-04-18T10:59:47+02:00

Жирное сладкое и прочее - привет поджелудочная и целлюлит! Дряблая кожа! Фу!
Автор в ютубе послушайте ТРЕНЕРОВ! ’Как набрать вес!’
Чтоб набрать здоровый вес это питание и силовые упражнения!
Кушать не шлак,а правильно!

Answer 6 · 2015-04-18T11:03:08+02:00

Мне в такой ситуации помогла не хитрая диета. Один день я кушала все, что хотела, а на второй день - сыроедение. Так около месяца и ко мне вернулось около 3-х кг.

Answer 7 · 2015-04-18T11:08:28+02:00

Сиреневая цапля• 18 апреля 2015

7

цукаты, орехи и семечки, помогает :)

Answer 8 · 2015-04-18T11:10:27+02:00

Ответ дляНа привозе

а Вы кушать не пробовали? ))))
кушать большими порциями, мучное, жареное, сладкое... и не забывайте раза 2-3 покушать после 18:00 и тогда будет Вам счастье )))

Так нельзя набирать вес.

Answer 9 · 2015-04-18T11:11:51+02:00

Кофр для ноги• 18 апреля 2015

9

Бананы, финики очень хорошо помогают поправится. Плюс молочку не забывайте)))) и пейти достаточно жидкости

Answer 10 · 2015-04-18T11:12:32+02:00

СТАРАЮСЬ КУШАТЬ ЧЕРЕЗ СИЛУ,КУШАЮ ВСЕ,НО ОНО КУДА ТО ПРЯМ ИСПАРЯЕТСЯ,НЕРВЫ СЖИГАЮТ ВСЕ!! КАК ПРЕОДОЛЕТЬ? ПО ВРАЧАМ НЕ ХОЧУ НАЧНУТ ПРИДУМЫВАТЬ ТО ЧЕГО НЕТ,ПРОСТО НА ПОЧВЕ РАССТАВАНИЯ НАЧАЛА НЕРВНИЧАТЬ ПРОСТО НЕ ОЖИДАННО ВСЕ ПРОИЗОШЛО, И ТЕПЕРЬ ДАБЫ НЕ УПАСТЬ В ГБУБОКУЮ ДИПРЕССИЮ ХОЧУ ПЕРЕКЛЮЧИТСЯ НА СПОРТ ТОЛЬКО,ЗАНИМАЯСЬ Я ТЕРЯЮ ВЕС КОТОРОГО И ТАК НЕ ХВАТАЕТ*!!(((((

Answer 11 · 2015-04-18T11:21:19+02:00

постарайтесь справится со своим моральным состоянием, настраивайте себя на позитив, у вас все будет хорошо, если так случилось, значит так надо было, значит вас ждут перемены, белая полоса всегда сменяет черную, и тогда вы и физически будете себя чувствовать отлично, любите себя и все будет хорошо! Удачи вам и всего самого хорошего!!!

Answer 12 · 2015-04-18T11:23:25+02:00

Ответ дляПенять на зеркало

постарайтесь справится со своим моральным состоянием, настраивайте себя на позитив, у вас все будет хорошо, если так случилось, значит так надо было, значит вас ждут перемены, белая полоса всегда сменяет черную, и тогда вы и физически будете себя чувствовать отлично, любите себя и все будет хорошо! Удачи вам и всего самого хорошего!!!

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!!!!

ДАЙ БОГ СИЛ ПЕРЕЖИТЬ ВСЕ ЭТО,ТЯЖЕЛО ОЧЕНЬ!!!

Answer 13 · 2015-04-18T11:27:32+02:00

Ответ дляШвидка Настя

СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ!!!!!

ДАЙ БОГ СИЛ ПЕРЕЖИТЬ ВСЕ ЭТО,ТЯЖЕЛО ОЧЕНЬ!!!

переживете, просто нужно время и настрой, боль потихоничку уйдет, найдите себе увлечения, отвлекайтесь, поменяйте себя - стрижку, цвет волос, имидж и т.д, и увидете как вам будет уже легче,вы молодец, что спортом увлеклись. Иногда лучше пусть один раз будет очень больно, чем больно всю жизнь.

Answer 14 · 2015-04-18T14:53:10+02:00

Не переживайте автор я 1.71 важу 50кг і нічого а як впадаю в нерви стресова ситуація то я навіть не стаю на вагу...
Ви нічого незробите скільки б ви не їли організм просто в таких ситуаціях не сприймає їжу нормально це гормони і адреналін...Так що їжте скільки хочете і ні про що не жалійте значить так має бути і все у вас буде добре...повірте

Answer 15 · 2015-04-18T16:46:53+02:00

Ответ дляРаз одела не бу

Не переживайте автор я 1.71 важу 50кг і нічого а як впадаю в нерви стресова ситуація то я навіть не стаю на вагу...
Ви нічого незробите скільки б ви не їли організм просто в таких ситуаціях не сприймає їжу нормально це гормони і адреналін...Так що їжте скільки хочете і ні про що не жалійте значить так має бути і все у вас буде добре...повірте

спасибо за поддержку!!

девочки как набрать вес быстро?!!

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!