Дадосвидания• 02 мая 2015
кто диету ДЮКАНА проходил больше 1 раза?
я о не знаю все) решила во второй раз начать. 2 недели - минус 0,5 это как понимать ?)
надееться, верить и ждать или что то делать?)
надееться, верить и ждать или что то делать?)
18
0
Я за прошлую неделю ’Атака’ -3,5кг
До этого перед НГ пробовала, не пошло...праздники, вкусняшки )))
До этого перед НГ пробовала, не пошло...праздники, вкусняшки )))
Это вы только мясо ели? молочки много? я заметила что у меня молочка чильно тормозит сбрасвание веса
а как ее можно проходить второй раз. 4 этап это образ жизни. так нужно питаться всегда... толку тогда с диеты.
ну может по этому, у меня за первый раз отлично было, но потом на закрепе пришлось остановиться и перейти на ПП, из за стационара, вот сейчас решила продолжить и добить таки до идела вес)
Ответ дляДадосвидания
конечно можно, э
то не диета на всю жизнь, вы почитайте хоть сначала )
то не диета на всю жизнь, вы почитайте хоть сначала )
спасибо, я знаю о ней все...
https://
Вам в помощь.
если Вы высидели на диете 4 этапа, то это не значит, что после можно точить все подряд.
Месье Дюкан, очень много полезного в видео рассказывает. так что посмотрите сначала.
https://
Вам в помощь.
если Вы высидели на диете 4 этапа, то это не значит, что после можно точить все подряд.
Месье Дюкан, очень много полезного в видео рассказывает. так что посмотрите сначала.
Ответ дляКрошка Енот
спасибо, я знаю о ней все...
https://
Вам в помощь.
если Вы высидели на диете 4 этапа, то это не значит, что после можно точить все подряд.
Месье Дюкан, очень много полезного в видео рассказывает. так что посмотрите сначала.
https://
Вам в помощь.
если Вы высидели на диете 4 этапа, то это не значит, что после можно точить все подряд.
Месье Дюкан, очень много полезного в видео рассказывает. так что посмотрите сначала.
так я не ела после все подряд- я просто лежала в больнице и перешла на пп, я не набрали ни грамма, вес удержала,зачем мне ваше видео?
не садит, если есть допы и пить много воды)если у вас с почками проблема, то конечно же белковую диету нельзя,это для здоровых людей
я лично на ней не сидела и не собираюсь.но знаю лично двух девушек со здоровыми до этой диеты почками.с плачевным результатом.так что с ’дюканом’ стоит быть очень осторожным.
в жизни надо вообще быть осторожным, и не только с диетойя думаю чего мне делать., как сдвинуться
я думаю чего мне делать., как сдвинуться
вот зачем отписываться и в том вопрос о котором лично вы ничего не знаете- вопрос к тем, кто диету ДЮКАНА проходил больше 1 раза?- зачем писать из серии лишбы ляпнуть абы шо?
Не только мясо, я люблю разнообразное питание, и вообще не мясоед )) Ела и рыбу, яйца, грешила крабовыми палочками и икрой (в ней углеводов нет))))
Пью я много...очень много.
Я поставила себе в телефон програмку по Дюкану. Нам нужно каждый раз выпивая воду отметить сколько, так я за день 3,5 литра выпивала, включая конечно чай, кофе (пью с заменителем). Я всегда знала что я ’водохлеб’, но не засекала никогда, не думала что настолько.
Кстати удобная програмка, там еще график веса ведется, оч стимулирует.
Физнагрузок у меня вообще сейчас нет, ребенок болеет, с рук не слазит.
Пью я много...очень много.
Я поставила себе в телефон програмку по Дюкану. Нам нужно каждый раз выпивая воду отметить сколько, так я за день 3,5 литра выпивала, включая конечно чай, кофе (пью с заменителем). Я всегда знала что я ’водохлеб’, но не засекала никогда, не думала что настолько.
Кстати удобная програмка, там еще график веса ведется, оч стимулирует.
Физнагрузок у меня вообще сейчас нет, ребенок болеет, с рук не слазит.
там ответ, на фразу, что диета не на всю жизнь. одной диеты мало, кардио 25 мин в день это минимум. а для Вашего веса, нужны силовые тренировки.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу