Соседушка• 28 мая 2015
Есть ли прогресс?
Я родила 2 ребенка 1 сентября. вышла с роддома с весом 66 кг. До родов весила 54кг
с декабря начала заниматься с Джилиан Майклс, прозанималась всего 12 дней, а потом все не находила время на себя. На данный момент я 2 месяца занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю.
Я не вижу результат, хотя мышцы подкачались, но на фото этого не видно.
Как считаете есть ли какой-то прогресс, вот именно перед тренажерным залом и сейчас. С декабря я конечно разницу вижу, а вот за последние 2 месяца разницы особой не вижу.
Сейчас мой вес 52 кг, еще кормлю
Первые 3 фото -декабрь до занятий
вторые 3 фото- после 12 дней с Д.Майкл
третьи 3 фото - 2 месяца тренажерного зала с тренером
с декабря начала заниматься с Джилиан Майклс, прозанималась всего 12 дней, а потом все не находила время на себя. На данный момент я 2 месяца занимаюсь в тренажерном зале 3 раза в неделю.
Я не вижу результат, хотя мышцы подкачались, но на фото этого не видно.
Как считаете есть ли какой-то прогресс, вот именно перед тренажерным залом и сейчас. С декабря я конечно разницу вижу, а вот за последние 2 месяца разницы особой не вижу.
Сейчас мой вес 52 кг, еще кормлю
Первые 3 фото -декабрь до занятий
вторые 3 фото- после 12 дней с Д.Майкл
третьи 3 фото - 2 месяца тренажерного зала с тренером
показать весь текст
40
0
мой малой с мужем\папой не с удовольствием сидит...так что оставляю я мужем моей мамы, младший только с ним остается
Прогресс конечно видно, но вам ещё работать очень много, так что сильно себе не льстите. Потренируйтесь хотя бы полгода, а потом сравнивайте фотки. После тренировки просто 30-40 мин кардио, именно после тренировки и 1-1,5 часа не кушать ничего - жирок будет гореть. Удачи!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу