Онлайн-университет фитнеса: описание программ тренировок+видео

Ще з цiкавого

Посоветуйте хорошую тренировку для живота, боков,спины и рук(сжечь жир) +20 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Раскачать попку с фигурой "яблоко". Возможно ли? +34 Степер, у кого є? Корисна річ чи фігня? +35 Как отрастить такую попу? +20 Ну почему пилатес есть везде, а акробатика нигде? +29 На ваш взгляд это плоская попа? +19 9 месяцев после 2-х родов. У кого-то есть опыт, как избавиться от фартука? +46 Надо сбросить 18кг,девочки,я в вас верю +60 Спортлайф +69