С радостью делюсь новой порцией рецептов не вредных для вашей фигуры :)
Диетический бутерброд :)
1. выпекаем творожные лепешки - 1 пачка творога, 1 яйцо, соль, специи (карри) - выпекала без масла.
2. готовим соус - ряженка (йогурт без добавок)+чеснок+соль+зелень
3. нарезаем помидоры кольцами
4. делаем пирамидку и съедаем с аппетитом :)
Этот же бутерброд легко превратить в тортик :)
Нужно только испечь лепешки с добавлением ванили ( грамма меда, стевии) сделать соус на основе ряженки/йогурта + корица/какао-порошок/ягоды/тертое яблоко. Остальное все так же - смазываем и выкладываем:)
Продолжение следует :)
Диетический бутерброд :)
1. выпекаем творожные лепешки - 1 пачка творога, 1 яйцо, соль, специи (карри) - выпекала без масла.
2. готовим соус - ряженка (йогурт без добавок)+чеснок+соль+зелень
3. нарезаем помидоры кольцами
4. делаем пирамидку и съедаем с аппетитом :)
Этот же бутерброд легко превратить в тортик :)
Нужно только испечь лепешки с добавлением ванили ( грамма меда, стевии) сделать соус на основе ряженки/йогурта + корица/какао-порошок/ягоды/тертое яблоко. Остальное все так же - смазываем и выкладываем:)
Продолжение следует :)
2
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу