ПМС обсыпает лицо

и у меня так Стараюсь даже не выходить никуда перед месячными ( Гинеколог говорит, вроде гормональными можно поправить ситуацию, но не знаю, может есть лучше варианты..

еще злая как собака и ору на всех(( сегодня на соседу нахамила в лифте.. не понравился мне его вопрос

еще злая как собака и ору на всех(( сегодня на соседу нахамила в лифте.. не понравился мне его вопрос

Девочки,не надо тоналку тоннами!)Идем в аптеку и покупаем
-стрептоцид(таблетки)
-ацетилсалициловую к-ту (таблетки)
-настойку календулы
-цинковую пасту
Берем пустую баночку от крема и кладем туда 1т стрептоцида,1т ацетилки,1/4ч.л.цинковой пасты и 1/4ч.л.настойки календулы.
Да и перед тем,как положить т-ки в баночку-положите их в чайную ложечку и капните на них кипяченой водичкой-они эмульгируются и их не нужно будет толочь.
Вобщем,все это перемешивается и получается замечательная мазючка,которую можно использовать при появление прыщей точечно.Намазали,часок походили,когда подсохло-снова намазали и так целый день,-к вечеру вы снова-красотка.Аеще советую умыватся дегтярным мылом,оно,конеч жуть какое вонючее,но запах очень быстро выветривается,зато кожица вам скажет спасибо(для жирной и комбинированой кожи)

Девочки,не надо тоналку тоннами!)Идем в аптеку и покупаем
-стрептоцид(таблетки)
-ацетилсалициловую к-ту (таблетки)
-настойку календулы
-цинковую пасту
Берем пустую баночку от крема и кладем туда 1т стрептоцида,1т ацетилки,1/4ч.л.цинковой пасты и 1/4ч.л.настойки календулы.
Да и перед тем,как положить т-ки в баночку-положите их в чайную ложечку и капните на них кипяченой водичкой-они эмульгируются и их не нужно будет толочь.
Вобщем,все это перемешивается и получается замечательная мазючка,которую можно использовать при появление прыщей точечно.Намазали,часок походили,когда подсохло-снова намазали и так целый день,-к вечеру вы снова-красотка.Аеще советую умыватся дегтярным мылом,оно,конеч жуть какое вонючее,но запах очень быстро выветривается,зато кожица вам скажет спасибо(для жирной и комбинированой кожи)

и сколько народу здесь с этой проблемой! а я еще возмущаюсь, что ко мне на съемку с такой кожей приходят(((
хм, не особо спец, Но когда-то полученное мною мед. образование требует, чтобы я хоть что-то полезное подсказала.
1. конечно решение проблемы идеальное - только индвидуальное (да, смешно), у каждого своя кожа, свой гормональный фон, свой возраст и группа крови. так что самое правильное - идти к специалисту - дерматологу. НО - я помню, как нас учили, кто учил, и какой уровень знаний-’умений’ по итогу у так называемых врачей (не работаю по специальности - угнетает общая ситуация с медициной). Потому с ’идеальным’ решением - проблематично.
2. общее для всех:
за неделю ДО (в некоторых случаях, я так понимаю - сроки больше, - тогда за 10 дней ДО) начинать ограничивать себя в жареных картошках, кока-колах, молоке (не имею в виду натур. кисломолочные продукты), исключить майонез, ограничить употребление мяса (особенно в жареном виде, особенно свинину), исключить апельсины, и уменьшить кол-во мандаринок-киви-грейпфрутов (т.е. все цитрусовые - на минимум, если не получится вообще исключить); свести на мин. белокочанную капусту. На мах: вода, некрепкий зеленый чай (заваренный не при 100 с), ромашка (у кого нет непереносимости), яблоки свежие и печеные, рис нешлифованный, гречка. Если есть возможнось какие-то из дней не наносить мейкап (если не выходите из дома) - можно протирать кожу лица пару раз в день ватным тампоном. смоченным (пропитанным) в зеленом чае (только чтобы чай - без сахара -меда;) ).
3. не ешьте на ночь, а если без этого никак - то пусть это будет рис или ’закваска’ (имею в виду кисломолочный продукт)
4. где-то у меня есть рецепт отличнейший - болтушки для лица. ’создала’ моя знакомая по мед.институту лет 300 назад. сама знакомая - давно уехала в европу, где и работает косметологом, но рецепт у меня остался. если кому интересно - напишите в личку - найду - выпишу (посл. раз он пригодился прошлым летом одной девочке, что у меня снималась - за 3 недели до съемки начала использовать - кожа к съемке стала отличной)). Спирта в составе - мизер, потому кожу не травмирует, но состав действительно очень хороший, и подходит практически под любой вид проблем такого плана) (просто где-о дает идеальный результат, особенно в сочетании с диетой, а где-то - просто неплохой результат).

если что - пишите), всегда отвечу )

спасибо!

Это конечно здорово, но меня всегда например заботил вопрос не о том как избавится от уже появившихся прищей, а как сделать так что-бы они не появлялись

Все идет изнутри, правильно? Так как вот это самое внутри наладить? Говорят урегулировать гормоны и обмен веществ. Кто нибуть пробовал? Обнадежте, что есть свет в конце тонеля