Интернет Бродилкин• 07 апреля 2013
Бег и целлюлит, взаимосвязь
Вот кто реально начал бегать и это дало толчек исчезновению целюллита или исчезновению на 99 %
есть такие?
или кто знает реально ли начать бегать для устрнения этой гадости
благодарю
есть такие?
или кто знает реально ли начать бегать для устрнения этой гадости
благодарю
показать весь текст
36
0
не хочу Вас обидеть,но акцент на Гуам не нужно ставить,бренд не более...наши Биоконы и Салоны ничем не хуже
Почему бег? Бег- сжигает жир, улучшается кровообращение, кожа и мышцы насыщаются кислородом, укрепляются мышцы.
Расскажу о себе. У меня, даже когда мне было 16 лет, рост 172 и вес 52, был страшный целюллит.
Сейчас мне 34, вес 67, целюллит уменьшился после того как я пошла в спортзал. Силовые нагрузки в фитнесс зале( трен. зал я не люблю), плюс добавила полчаса на вело тренажере или беговой дорожке быстро хожу ( бег не люблю) . Результат- супер !!! за месяц объемы ушли немного, но визуально очень заметно, очень подтянулась попы и бедра. Кожа стала шелковой. Попа упругой. Муж комплименты говорит!
Расскажу о себе. У меня, даже когда мне было 16 лет, рост 172 и вес 52, был страшный целюллит.
Сейчас мне 34, вес 67, целюллит уменьшился после того как я пошла в спортзал. Силовые нагрузки в фитнесс зале( трен. зал я не люблю), плюс добавила полчаса на вело тренажере или беговой дорожке быстро хожу ( бег не люблю) . Результат- супер !!! за месяц объемы ушли немного, но визуально очень заметно, очень подтянулась попы и бедра. Кожа стала шелковой. Попа упругой. Муж комплименты говорит!
Бег однозначно лучше чем сидение за компом:) и обязательно даст результат
но только комплексом можно избавиться от него, у худых тоже есть целлюлит - кожа кости и целлюлит :) к сожалению участь женского пола, что мы его легко приобретаем (
Только комплекс нас спасет :)
Правильное питание, физ.упражнения, массаж и крема (для абсолютного впитывания https://www.kidstaff.com.ua/tema-5383215.html)
но только комплексом можно избавиться от него, у худых тоже есть целлюлит - кожа кости и целлюлит :) к сожалению участь женского пола, что мы его легко приобретаем (
Только комплекс нас спасет :)
Правильное питание, физ.упражнения, массаж и крема (для абсолютного впитывания https://www.kidstaff.com.ua/tema-5383215.html)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу