какие продукты можно после 18 что бы худеть?

Question

ТыЧиНеТЫ• 19 июля 2015

какие продукты можно после 18 что бы худеть?

23 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Домашний йогурт правда считаете полезным? +25 Можно ли есть яблоки при акне? +7 Хочу схуднути, поки не виходить, давайте поговоримо +28 Помогает ли теплая еда надолго согреться вам? +12 Вы завтракаете ли вам ок без завтрака? +26 У вас тоже от нутеллы и подобных понос? +30 Как добавить белок в рационе, если мясо ем редко, рыба надоела +25 Фраголино +11 Які продукти першими варто прибрати або скоротити, якщо хочеться харчуватися +22 Кто пил измельченные семена льна +12

Сейчас читают!

Иран за 1 день теперь официально+681 Ржу. Халява сносит крышу людям 2+672 Киев со светом+501 Муж сказал - развивайся, а я не знаю, что мне делать.4+384 А чего это бурак врашку приехал???+371 Няня для 3 річки, коли старша дитина 12 років теж вдома.2+312 Сумка шопер або інші великі сумки зручні?+301

Answer 1 · 2015-07-19T21:09:55+02:00

Лиленок• 19 июля 2015

1

Ведро воды заменяет стакан сметаны :)

Answer 2 · 2015-07-19T21:10:08+02:00

Однозначно• 19 июля 2015

2

лимон, чай, вода. огурец

Answer 3 · 2015-07-19T21:10:57+02:00

Бритоножка• 19 июля 2015

3

Овощи ( пареные , вареные , сырые ) , кефир 1%. Впрочем , как и в течении дня.

Answer 4 · 2015-07-19T21:11:03+02:00

Крутышка-Пышка• 19 июля 2015

4

фрукты и овощи

Answer 5 · 2015-07-19T21:11:15+02:00

Сумчатая кошка• 19 июля 2015

5

чистые белки (куриная грудка, яичные белки, нежирная рыба ...).

Answer 6 · 2015-07-19T21:11:18+02:00

Бла бла бла• 19 июля 2015

6

Фрукты нельзя вечером)

Answer 7 · 2015-07-19T21:12:31+02:00

Жена сантехника• 19 июля 2015

7

Пурген)

Answer 8 · 2015-07-19T21:12:33+02:00

Ответ дляСумчатая кошка

чистые белки (куриная грудка, яичные белки, нежирная рыба ...).

+ грудка и белок яйца.
фрукты нет!

Answer 9 · 2015-07-19T21:12:33+02:00

Светик-семицветик 1• 19 июля 2015

9

Грудка куриная, рыба или творог

Answer 10 · 2015-07-19T21:13:09+02:00

Накладные мюсли• 19 июля 2015

10

Важно сколько калорий вы употребили в течении всего дня, а не после 18-00

Answer 11 · 2015-07-19T21:15:10+02:00

Брынза• 19 июля 2015

11

Овощи,белки.

Answer 12 · 2015-07-19T21:15:14+02:00

Ответ дляКрутышка-Пышка

фрукты и овощи

фрукты вечером? ну-ну

Answer 13 · 2015-07-19T21:15:19+02:00

Грабля• 19 июля 2015

13

Грейфрукт

Answer 14 · 2015-07-19T21:15:56+02:00

Ответ дляГрабля

Грейфрукт

Серый фрукт? что-то новое.

Answer 15 · 2015-07-19T21:19:49+02:00

Не напрягайтесь. Если при росте 165 см вы весите 75 кг, то вы фигуристая красавица, которая от мужиков отбоя не знает.
А злых анориксичек никто не любит.

Answer 16 · 2015-07-19T21:20:22+02:00

Ответ дляБла бла бла

Серый фрукт? что-то новое.

ничего нового, банальная плесень

Answer 17 · 2015-07-19T21:23:02+02:00

Автор, я с января сижу на ПП, занимаюсь спортом. Была 93 кг при росте 173. Сейчас 86 кг. И все. Что бы ни делала, вес не падает. И никакой спорт с ПП не помогает. А по итогу оказалось, что у меня непорядок со щитовидкой. Сделали УЗИ, сдала анализы, обнаружилось много интересного и невеселого. Вот потому и не могу похудеть больше, хоть тресни. Хотя еще 2,5 года назад весила 73 кг и была стройной.

Answer 18 · 2015-07-19T21:26:41+02:00

Девочки , расказываю по пунктам : только вода вечером -будет голодной -замедлит обмен веществ ,
только белки -жесткая нагрузка на почки
грейпфрукт -сладкий фрукт -многовато каллорий , но если вы не спешите к какой то дато -то впринципе можно.
Прекрасный ужин огромная тарелка салата :огурцы , помидоры , зелень и т.д -чесно я объедаюсь -еле сьедаю ,еще + кефирчик -и сытно и вкусно и полезно

Овощи это и кабачковая икра , баклажанная икра и еще сотня очень вкусных блюд .

Answer 19 · 2015-07-19T21:27:01+02:00

Ответ дляАцетилсалициловая кислота

Автор, я с января сижу на ПП, занимаюсь спортом. Была 93 кг при росте 173. Сейчас 86 кг. И все. Что бы ни делала, вес не падает. И никакой спорт с ПП не помогает. А по итогу оказалось, что у меня непорядок со щитовидкой. Сделали УЗИ, сдала анализы, обнаружилось много интересного и невеселого. Вот потому и не могу похудеть больше, хоть тресни. Хотя еще 2,5 года назад весила 73 кг и была стройной.

Вот и меня напрявляют на УЗИ щитовидки

Answer 20 · 2015-07-19T21:30:05+02:00

Ответ дляkunnata

Вот и меня напрявляют на УЗИ щитовидки

вот и правильно. а я сама решила наведаться к эндокринологу. дай, думаю, спрошу, че это у меня волосы выпадают. ну не то чтобы пучками, но лезут. а про трудности с похудением вообще стыдно было ей говорить. а тут вон оно как обернулось(( 2 опухоли в щитовидке и ТТГ повышен. Завтра снова на анализы на всякие антитела.

Answer 21 · 2015-07-19T22:04:47+02:00

Кефир о% или огурец или чая выпейте и спать

есть обнзжиренное какао, вообще много продуктов для диет. Если хочется вкусненького вечером - можно придумать что-то

Answer 22 · 2015-07-19T23:18:54+02:00

Ответ дляЛюбовь Калистратовна

Не напрягайтесь. Если при росте 165 см вы весите 75 кг, то вы фигуристая красавица, которая от мужиков отбоя не знает.
А злых анориксичек никто не любит.

Вы серьёзно? 75 кг при росте 165 вы считаете нормально для молодой девушки(женщины)
Мне 30, двое деток, 173 рост и 67.5 вес я далеко не анорексичка :)), но вижу лишние кг у себя, а вы про 75 говорите.

Answer 23 · 2015-07-20T08:31:19+02:00

Ответ дляБауди на ауди

Вы серьёзно? 75 кг при росте 165 вы считаете нормально для молодой девушки(женщины)
Мне 30, двое деток, 173 рост и 67.5 вес я далеко не анорексичка :)), но вижу лишние кг у себя, а вы про 75 говорите.

бывает тяжелая кость. я когда-то весила 73 кг при росте 173 и меня ветром сдувало и ребра под шкуркой просвечивали. еще тяжелые мышцы, если таковые имеются.

какие продукты можно после 18 что бы худеть?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!