Басноплетка• 04 августа 2015
рост 178 вес 69 кг.
Девочки при росте 178 вешу 69 кг. Было 75.сейчас сбросила 6 кг но все равно не комфортно мне в этом весе. Спорт, пп, периодически легкие диеты на 2 недели, а вес не уходит больше. Максимум 68(
До родов весила 64. Хочу 65-66 кг. Как сбросить 4 кг?
До родов весила 64. Хочу 65-66 кг. Как сбросить 4 кг?
18
0
В соотношении с ростом может и нормальный. Мешает животик и бока. + бедра широкие. У меня по папиной линии все женщины с очень тяжелым низом (бедра и попа) очень боюсь стать такой (
Иногда доходит до абсурда. На улицу ввходить не хочу. Кажется вот буду 65 весить и будет всё ок. А прошлом году с 75 похудела до 65 за 2 недели. Правда из за стресса. Потом набрала и весила 70, пол месяц сбрасывала 6 кг. Вес очень медленно уходил. А вот уже 3 мес 69 кг все
Я тоже 178 и до родов вторых была 63.зимой было 69, сейчас 66.только спорт и меньше жрать)))иначе никак...
до первых родов в 2004 была 53, ото Бухенвальд)))
до первых родов в 2004 была 53, ото Бухенвальд)))
Хотя с 53 я гармоничнее была((фотки смотрю-нигде ничего лишнего, но попа и ноги- вау.я серьезно занималась спортом, плюс модельный бизнес...
Просто перейдите на правильное питание: Ничего жирного, жареного, копченого, никаких газированных напитков, побольше пить водички и побольше сезонных овощей- сейчас это позволительно!))) ну и от сахара отказалась- в чай только чайная ложечка меда. Я за з мес. похудела на такой диете почти на 15 кг. Но у меня жесткая диета в связи с заболеванием ЖКТ.(((
66 это здорово) 
Нее) к психологу пока не нужно. Нужно объемы уменьшить и будет мне счастье) проблема не в голове а в отражение в зеркале)
Я не могу сидеть на диетах- у меня начинают болеть почки и желудок :( Поэтому я считаю каллории. -3,5 кило за месяц
Сестра:-) я до 25 лет весила 53кг,рост 178см. Когда в 20лет забеременела, писали в карте ,упадок сил. До 4месяцев теряла вес,ещё и жуткий токсикоз. Понравилась немного после 25лет. Сейчас 38,нужно худеть)в моём весе(75кг) не комфортно. Но на пляже мужики комплиманы делают) Массажист первый раз тоже не содержался) А я то знаю,что могу выглядеть лучше.
Еще не видела ни одной темы ’ Во мне 110 кг и я себе не нравлюсь.Как похудеть?’
За то при нормальном весе таких тем каждый день десяток.
Надоели уже со своими больными головами.
у мене те же данные - рост 178, зимой был вес 80 - сбросила до 70, сейчас набрала до 72. По сайту Дюкана мне надо вес 66. Кость худая.
Но я весила до родов 62 кг и тогда считала себя толстой - на ногах галифе было. Вообще вот эти несколько кг до идеального веса сбросить очень тяжело. Я уже несколько раз так - до 68 максимум худею и все(
У Вас женственная фигурка. А у меня крупный верх - широкая спина и не худые руки(
Но я весила до родов 62 кг и тогда считала себя толстой - на ногах галифе было. Вообще вот эти несколько кг до идеального веса сбросить очень тяжело. Я уже несколько раз так - до 68 максимум худею и все(
У Вас женственная фигурка. А у меня крупный верх - широкая спина и не худые руки(
У меня при росте 174 -69кг и худеть надо максимум на 2 кг. иначе я становлюсь тощей коровой, у меня широкие плечи, узкие бедра и большая грудь.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу