Статус Ква• 31 августа 2015
Подскажите от радикулита что-то хорошее плиз
2
0
Мазь никофлекс, ооочень хорошо помогает, лучше под пленочку и сверху пояс. Если сильно болит, можно нимид выпить, лучше в порошке И не на голодный желудок.
И попробуйте сделать сурья намаскар, хорошо растягивает поясницу, делайте как можете, даже не до конца, я например вниз наклониться могу только под углом 90 градусов, но все равно легче становится, и меньше сидите.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу