sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2025 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_174
Копирайторша• 15 сентября 2015

Что нужно кушать, чтоб понравится?

Рост 174, вес 51. Фигура норм, но вот лицо похудело ужас, стали выпирать кости над щеками, и это с тем, что кушаю все и не поправляюсь, ручное и конфеты откладываются только на попе.
14 0
Все фото темыКомментарии автораМои ответы
anonim_174
автор Копирайторша • 15 сентября 2015
1
Блин, т9 дибилоид. Не понравится,поправится.
anonim_215
Удачная• 15 сентября 2015
2
Волшебные яблочки, как в мультике. Съели и наросло в нужном месте. Съели другие-убавилось в другом.
anonim_162
Железный коготь• 15 сентября 2015
3
спорт питания ( это с пищевыми добавками) + как ни странно силовые упражнения
noavatar
Camomile85• 15 сентября 2015
4
манную кашу
anonim_180
Гороховая• 15 сентября 2015
5
лицо поправлять - к косметологу: подтягивать овал
anonim_41
культУра• 15 сентября 2015
6
Ответ дляКопирайторша
Блин, т9 дибилоид. Не понравится,поправится.

и не Ручное, а мучное))))
ручное есть не надо - жалко))))
anonim_41
культУра• 15 сентября 2015
7
а по делу - подруга когда-то пила пиво с молоком или сметаной. Смешно, но поправилась))) Прямо в бокале смешивала и пила.
anonim_210
Я вся ваша• 15 сентября 2015
8
Ответ длякультУра
а по делу - подруга когда-то пила пиво с молоком или сметаной. Смешно, но поправилась))) Прямо в бокале смешивала и пила.


anonim_41
культУра• 15 сентября 2015
9
Ответ дляЯ вся ваша



ну если залпом, то на третий день привыкаешь))
она после больницы худючая была, нужно было срочно поправится из-за специфики работы.
anonim_42
ТихоЯ• 15 сентября 2015
10
Ответ дляЖелезный коготь
спорт питания ( это с пищевыми добавками) + как ни странно силовые упражнения


а какие силовые на щеки и скулы вы знаете? максимальная нагрузка?
anonim_42
ТихоЯ• 15 сентября 2015
11
Автор, никакой едой вы не сделаете щеки без Опы. Да и с опой с определенного возраста и при определенной конституцией Вас природа щедро обделит красивыми щечками.
Только инъекции, пластика??, в общем, только с точки зрения косметологии-хирургии.

Я вас чудово розумію.
anonim_211
Асталависта бэйби• 15 сентября 2015
12
Автор, я с вами.
Вес 50 кг, рост 173 см.
Ходила к диетологу даже. Она мне диету прописала специальную. Но очень много нужно средств, чтобы её соблюдать. А у нас сейчас ни на мясо ни на рыбу денег нет(
Вот так и хожу - дистрофиком.... (
Вообщем, принцип такой - кушать 5 раз в день. Все питательное, но не жирное (без сала) Каждый вечер кусок мяса или рыбы ( белок) Каши, много фруктов и овощей, орехи, йогурты. На ночь - кефир плюс спорт. питание для набора веса.
Обязательно спортзал и успокоительное, если нервничаете часто.
anonim_211
Асталависта бэйби• 15 сентября 2015
13
А, да, забыла. Утро начинать со стакана воды с ложкой мёда.
anonim_174
автор Копирайторша • 15 сентября 2015
14
Ответ дляАсталависта бэйби
Автор, я с вами.
Вес 50 кг, рост 173 см.
Ходила к диетологу даже. Она мне диету прописала специальную. Но очень много нужно средств, чтобы её соблюдать. А у нас сейчас ни на мясо ни на рыбу денег нет(
Вот так и хожу - дистрофиком.... (
Вообщем, принцип такой - кушать 5 раз в день. Все питательное, но не жирное (без сала) Каждый вечер кусок мяса или рыбы ( белок) Каши, много фруктов и овощей, орехи, йогурты. На ночь - кефир плюс спорт. питание для набора веса.
Обязательно спортзал и успокоительное, если нервничаете часто.

Спасибо. Успокоительно точно нужно (3е деток )
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2025 Советчица Kidstaff