фан L.O.S.T.• 29 сентября 2015
Нормальный ли завтрак для ребенка-школьника? Фото
2-й класс.
С учетом того, что после второго урока их кормят в школе.
С учетом того, что после второго урока их кормят в школе.
показать весь текст
613
0
зато тут полно ’небідних’, которые сами не могут похудеть и детей к такому же питанию с детства приучают, при этом раздают советы и критикуют автора
Об этом я еще не прочла, автор не ответила на мой вопрос. Просто есть намаханные мамаши, и будет заставлять до последнего, ведь это пиндос как полезно и так далее. Вот я и спросила.
а брокколи сырое или отварное?
я его вообще в рационе не применяю, хотя это неправильно, хочу ввести
что готовите с брокколи, колитесь
Ответ дляРобот Вертер
Я поделилась, а никто не заметил!
Я заметила ) спасибо, буду пробовать )
Тоже поделюсь https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-20613
мой обожает эти ’сырники’ )
Классно, если ваш такое ест. Мой овощи не ест. Только огурцы, помидоры, салат с капусты. Ест утрм творого. Или сырники. Или кашу с мясом. Или вермишель с мясом маленькую порцию
Ответ дляАлёнушка78
И у меня дочь вегетарианка
а сын все ест 
а чего вы тужите?)))) что дочь не ест мяса?Зря. Кстати,я свроим иногда покупаю колбасу вегетарианскую.Чтоб бутики разнообразить.Можно и самой делать из сейтана,но времени нет
Ответ дляНеутомимые шахматы
Я заметила!!!!
Очень заинтересовал рецепт. Как раз есть творог. Сегодня вечером попробую
Это действительно вкусно. Сегодня специально встала в 6 утра, чтобы сыну приготовить на завтрак.Всё время делала Львовский сырник, вкусно, но уже надоело. А это и творог тоже и жарить не надо
Ппц.. конечно же проще нарубать овощей ребёнку,чем встать на 20минут раньше и приготовить оладьи,или сырники. Позор,мамаша!
Тупая таблица
Во первых какие- неправдивые сведения
Во вторых - не нужно переубеждать вегетарианцев это очень умные и светлые люди в отл от трупоедов:-)
а я вот без мяса не могу , плохо себя чувствую, поэтому каждый день ем красное мясо и немного шоколада. Муж, если мяса не ест, начинаются головные боли. Ребенок, как начал мясо есть, так за год на 10 см почти вырос .
да потому что я как белка в колесе кручусь на кухне, готовлю, а потом еще думай чем дочь накормить
Дочке 10 лет, и для нее по ее словам, мясо это Гадость
Кстати все в семье мясо едят)
да при чем тут думать или нет. Сахар-быстрые углеводы, хлопья -нет по определению, физиологически организм их не так воспринимает, как сахар. Все дело в количестве.
нет, не нормальный, ребенок растет, ему кушать надо, а не травку щипать. Сыр, яйцо, кусочек вареного мяска, курочки к примеру, к этим овощам и будет отлично.
Какая разница между простыми и сложными углеводами?
Вопрос экспертам
Простые углеводы быстро усваиваются организмом, что приводит к резкому подъему уровня сахара в крови. Ты начинаешь чувствовать усталость, голод и сильное желание скушать чего-нибудь сладенького. Простые углеводы обладают очень низкой питательной ценностью. Простые углеводы - это, например, газировка, белый хлеб, белый рис, конфеты, хлопья на завтрак, сиропы и т.д. Фрукты также относятся к простым углеводам, но они содержат натуральный сахар, который богат различными питательными веществами.
Сложные углеводы (цельные злаки) усваиваются дольше, оставляют нормальный уровень сахара в крови, поэтому чувство сытости остаётся надолго, а также ощущается прилив энергии. Цельные злаки богаты различными питательными веществами, а особенно клетчаткой. Цельнозерновой хлеб, овсянка, коричневый рис, бобы, горох и овощи.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу