Аноним• 02 августа 2012
Похудение до и после
Хотелось бы увидеть результаты после похудения, может быть фотою. Я похудела на 8 кг после родов, стала худее чем была до родов. Помог фитнес и ограничения в еде, не большие. Фото попытаюсь вставить.
Что реально дало результат вам?
Что реально дало результат вам?
показать весь текст
38
1
Девоньки, Кто советует пить, как слонотоп, не давайте таких дурацких советов! Людям с больными почками, у которых отечность почти постоянно, пить воду - равносильно медленному самоубийству. Вы же думайте немного перед тем, как писать! Кроме того, притуплять аппетит водой - это, по крайней мере, глупо.
ДЛЯ АВТОРА
Выглядите отлично после,но до-более нежный и теплый образ
уж простите,имхо) жаль,но я боюсь так кардинально худеть. грудь после родов чуть меньше даже стала,и была не большая
а тут если еще и таааак похудеть-то вообще не будет!а так тоже занимаюсь понемногу,для тонуса. за лето скинула 4 кг и рада)больше-и хочется,и колется..Не подскажете-на степе можно ножкам(икрам) хорошо похудеть,если мышца перекачана?И по времени как быстро результаты у Вас были?
Выглядите отлично после,но до-более нежный и теплый образ
уж простите,имхо) жаль,но я боюсь так кардинально худеть. грудь после родов чуть меньше даже стала,и была не большаяа тут если еще и таааак похудеть-то вообще не будет!а так тоже занимаюсь понемногу,для тонуса. за лето скинула 4 кг и рада)больше-и хочется,и колется..Не подскажете-на степе можно ножкам(икрам) хорошо похудеть,если мышца перекачана?И по времени как быстро результаты у Вас были?
Ответ дляmammy-yammy
ДЛЯ АВТОРА
Выглядите отлично после,но до-более нежный и теплый образуж простите,имхо) жаль,но я боюсь так кардинально худеть. грудь после родов чуть меньше даже стала,и была не большаяа тут если еще и таааак похудеть-то вообще не будет!а так тоже занимаюсь понемногу,для тонуса. за лето скинула 4 кг и рада)больше-и хочется,и колется..Не подскажете-на степе можно ножкам(икрам) хорошо похудеть,если мышца перекачана?И по времени как быстро результаты у Вас были?
Выглядите отлично после,но до-более нежный и теплый образ
уж простите,имхо) жаль,но я боюсь так кардинально худеть. грудь после родов чуть меньше даже стала,и была не большаяа тут если еще и таааак похудеть-то вообще не будет!а так тоже занимаюсь понемногу,для тонуса. за лето скинула 4 кг и рада)больше-и хочется,и колется..Не подскажете-на степе можно ножкам(икрам) хорошо похудеть,если мышца перекачана?И по времени как быстро результаты у Вас были?
степ наоборот растит мышцу, чтобы убрать - только аэробные нагрузки, то есть бег=)
Хм..бег. даже не знаю. последний раз бегала лет 8 назад(полгода,на больше не хватило)-ничего не изменилось. ни вес,ни икры. хотя минус 1 кг пожалуй,был. мышцы плотнее стали,и все. бегала каждое утро,а потом и вечером. разминалась зарядкой в конце. к морозам забросила я это дело и больше не бегала.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу