Кто похудел на -60. За какой период сколько кг?

Question

Семен Семеныч• 22 октября 2015

Кто похудел на -60. За какой период сколько кг?

показать весь текст

73 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Интересная статья для худеющих. Лично я узнала для себя новое про ГИ +3 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Почему выпирает живот и как его убрать? +16 Как убрать живот? +32 Рыба на диете 5 +62 При каком весе девушка считается толстой? Если у неё рост 165 +19 Это полная девушка? +28 Не смейтесь только. Два дня не ела сладкого, а живот набух +19 Как привести такую фигуру в порядок? +31 Почему некоторые родители и бабушки бесконтрольно раскармливают детей? +48

Сейчас читают!

Знаю точно, что тут сидит любовница моего мужа. Читай и запоминай что я напишу 2+522 Ощущение, что больше не будет нормальной жизни...4+444 Зачем возрастные женщины ищут себе мужчин?2+382 Что знает Пугачева и не может сказать. 2027 6+306 Артем Пивоваров +271 А вы верите в это? 2+222 Как же хочется кашлять, а рядом дочь, которая проснется от этого и не будет спать+191

Answer 1 · 2015-10-22T23:14:40+02:00

Ответ дляИванка Бур

На -60 за 5 мес. -14 кг

маловато будет. это похудение как при обычном питиании. Достаточно просто не есть после 18-00

Answer 2 · 2015-10-22T23:15:05+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Омлет например только из белков. Салаты подбирать по весу Ну накпряжно куда например желтки девать и т.д.

маска для лица, волос

Answer 3 · 2015-10-22T23:15:21+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Омлет например только из белков. Салаты подбирать по весу Ну накпряжно куда например желтки девать и т.д.

Это система не наносит вреда здоровью. В отличии от системы ’- 60’

Answer 4 · 2015-10-22T23:15:41+02:00

Ответ дляЖелезная тетя

маловато будет. это похудение как при обычном питиании. Достаточно просто не есть после 18-00

Вы хотите сказать если не есть после 18-00 я похудею?

Answer 5 · 2015-10-22T23:15:43+02:00

Ответ дляЖелезная тетя

маловато будет. это похудение как при обычном питиании. Достаточно просто не есть после 18-00

Answer 6 · 2015-10-22T23:16:06+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Вы хотите сказать если не есть после 18-00 я похудею?

да. просто если не буду кушать после 18-00. В месяц -минус 4 кг.

Answer 7 · 2015-10-22T23:16:31+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

проверно на себе.

Answer 8 · 2015-10-22T23:16:40+02:00

Ответ дляЖелезная тетя

маловато будет. это похудение как при обычном питиании. Достаточно просто не есть после 18-00

На моем весе вообще никак не сказывается не есть после 18. А вот на минус 60 хоть немного вес сдвинулся.

Answer 9 · 2015-10-22T23:16:47+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

Это система не наносит вреда здоровью. В отличии от системы ’- 60’

Не сомневаюсь. У меня трое деток. И поверьте просто не осилю сложность высчитывания грамм и т. д.

Answer 10 · 2015-10-22T23:16:59+02:00

Ответ дляЖелезная тетя

проверно на себе.

Мне жаль Вашу пищеварительную систему

Answer 11 · 2015-10-22T23:17:28+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Не сомневаюсь. У меня трое деток. И поверьте просто не осилю сложность высчитывания грамм и т. д.

Ничего не нужно высчитывать

Answer 12 · 2015-10-22T23:17:44+02:00

Ответ дляЖелезная тетя

да. просто если не буду кушать после 18-00. В месяц -минус 4 кг.

А пить можно? И вопрос если уж ооочень срутит живот сто-нить можна?

Answer 13 · 2015-10-22T23:17:54+02:00

Ответ дляФорточка

На моем весе вообще никак не сказывается не есть после 18. А вот на минус 60 хоть немного вес сдвинулся.

Поверьте, скажется. Вы просто психологически это диетой не считаете -вот и не можете дождаться результата.

Answer 14 · 2015-10-22T23:17:56+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

Это система не наносит вреда здоровью. В отличии от системы ’- 60’

А почему Вы решили, что минус 60 причиняет вред здоровью? Ведь в основе минус 60 - ПП.

Answer 15 · 2015-10-22T23:18:12+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

Ничего не нужно высчитывать

Но там написано в граммах

Answer 16 · 2015-10-22T23:18:13+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

А пить можно? И вопрос если уж ооочень срутит живот сто-нить можна?

можно. Я первый месяц кефир пила на ночь.

Answer 17 · 2015-10-22T23:18:24+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Не сомневаюсь. У меня трое деток. И поверьте просто не осилю сложность высчитывания грамм и т. д.

И у меня трое.

Причем тут количество детей? Вы есть на ’Одноклассниках’? Могу пригласить в группу по этой системе-там все доступно описано.

Answer 18 · 2015-10-22T23:18:24+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

Вы не пробовали эту систему Инны Палеес http://www.diets.ru/post/671343/

Нет не пробовала. Честно говоря, сейчас эта система мне немножко не по карману, да и всем отдельно готовить не получится. Хотя несколько блюд все-таки детям готовлю и сама ем.

Answer 19 · 2015-10-22T23:19:03+02:00

Ответ дляФорточка

А почему Вы решили, что минус 60 причиняет вред здоровью? Ведь в основе минус 60 - ПП.

Не есть после 18-это уже вред.

Answer 20 · 2015-10-22T23:19:31+02:00

Ответ дляГладковыбритый шишун

Нет не пробовала. Честно говоря, сейчас эта система мне немножко не по карману, да и всем отдельно готовить не получится. Хотя несколько блюд все-таки детям готовлю и сама ем.

Блюда подходят всем. Я не готовила на два стола.

Answer 21 · 2015-10-22T23:19:45+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

И у меня трое.

Причем тут количество детей? Вы есть на ’Одноклассниках’? Могу пригласить в группу по этой системе-там все доступно описано.

Ок. Как Вы называетесь. Кстати еще немного дороговата мне показалась диета. А детки при том, что на приготовление пищи трачу много времени.

Answer 22 · 2015-10-22T23:19:52+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

А пить можно? И вопрос если уж ооочень срутит живот сто-нить можна?

Наоборот, нужно! воду без газа, чай без сахара

Answer 23 · 2015-10-22T23:19:55+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

Мне жаль Вашу пищеварительную систему

почему? Мне кажется не есть на ночь более полезно, чем ограничивать себя в продуктах и бегать искать продукты, предписанные диетой.

Answer 24 · 2015-10-22T23:19:57+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

Не есть после 18-это уже вред.

Почему?

Answer 25 · 2015-10-22T23:21:03+02:00

Ответ дляСемен Семеныч

Ок. Как Вы называетесь. Кстати еще немного дороговата мне показалась диета. А детки при том, что на приготовление пищи трачу много времени.

http://ok.ru/nataliya.grytsak/pphotos/805575440836 Моя страничка

Answer 26 · 2015-10-22T23:21:43+02:00

Tasha.Kasya• 22 октября 2015

56

http://ok.ru/uhodyatkilogrammi Группа

Answer 27 · 2015-10-22T23:23:17+02:00

Ответ дляФорточка

Почему?

Кушать нужно за 2-3 часа до сна. Вы не едите после 18, значит, в часом 19 Вам уже нужно ложиться спать, иначе будет чувство голода. Кушать нужно и можно после 18, но, кушать не картошку с котлеткой, а нежирный творожок 100 г+ 200 г фруктов по системе, разрешенных. И жир будет сжигаться и голода не будет.

Answer 28 · 2015-10-22T23:24:23+02:00

Ответ дляГладковыбритый шишун

Наоборот, нужно! воду без газа, чай без сахара

Вы правы. Норма выпиваемой жидкости (вода) в сутки - 1,5 л + 500 мл в виде зеленого чая или цикория. Без сахара. Можно стевию.

Answer 29 · 2015-10-22T23:25:00+02:00

Ответ дляTasha.Kasya

Кушать нужно за 2-3 часа до сна. Вы не едите после 18, значит, в часом 19 Вам уже нужно ложиться спать, иначе будет чувство голода. Кушать нужно и можно после 18, но, кушать не картошку с котлеткой, а нежирный творожок 100 г+ 200 г фруктов по системе, разрешенных. И жир будет сжигаться и голода не будет.

Ну, если за 2-3 часа до сна, то почему же в 19? Если ложится спать в 21, то вполне можно не есть после 18.

Answer 30 · 2015-10-22T23:25:24+02:00

Ответ дляФорточка

Ну, если за 2-3 часа до сна, то почему же в 19? Если ложится спать в 21, то вполне можно не есть после 18.

http://dg55.mycdn.me/image?t=0&bid=175355874226&id...*EjQZHtsZRA68H2xf9fZuXsPJ1QU

Кто похудел на -60. За какой период сколько кг?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!