Кто как лечил варикоз?

Всем , кого беспокоит варикоз, рекомендую носить компрессионный трикотаж
и пропивать Детралекс курсами.
Жаль, что стала это делать после операции.

у меня детралекс вызвал осложнения,врачи подтвердили,не всем подходит

для начала - УЗИ сосудов. определить степень варикоза. затем компрессионный трикотаж - должен подобрать врач-сосудистый хирург(флеболог). маленькая компрессия ровно как и большая - могут навредить. далее будьте готовы,что на данный момент у докторов одно лечение - операция.стоит у нас 6000 тыс....но....я свою ножку держу под контролем.....

1.когда сплю,то ноги *спят* на подушке(под подушкой плед сложен)
2.венотоники-флебодия,детралекс и т.д. (моя знакомая не операционная по варикозу.у нее заболевание не позволяющее оперировать варикоз ). консультировалась у какого то профессора и тот сказал,что украинские венотоники ни чем кроме цены от флебодии и детралекса не отличаются.и доверия к ним у него больше) я тоже с июня сажусь нам украинские. 1 месяц пить и 3 перерыв.
3.эскузан,аскарутин,аевит,комплекс витаминов В, витамин В5,калий+магний.(клещами с доктора на последней консе выдирала.и то нарыла в инете и ему диктовала,это можно,а это и т.д.) эти препараты 1-2 раза в год(у доктора обязательно *повытягивайте* как принимать т.к. мой случай и ваш - разные вещи.
4. обувь. балетки,кеды,кроссы и вся остальная обувь на плоской подошве - в помойку. только обувь на каблуке от 2 до 6см.и еще ....обувь МВТ. только у нее есть противопоказания,например нельзя при тромбах. если привыкните к этой обуви решите более 50% проблемы. и еще разгузите спину. я пока в ней хожу - варикоз не беспокоит т.к. каждый шаг это гимнастика пяточка-носочек.работают мышцы ,кровь правильно циркулирует. зимой мучалась,у меня МБТешки были только весна-лето-осень.сейчас опять летаю(я не торгую,это не реклама)это - рекомендация.и еще в них нужно ходить.2-3 часа в день наматывать круги.зимой сандалии носила вместо тапок дома и по квартире круги наматывала.
5.одежда. ничего не должно стягивать ни икры ни бедра. джинсы в обтяжку нельзя.кровь должна свободно циркулировать.джинсы я ношу,но беру на размер больше,что б свободно сидели и не стягивали.
6.гимнастика для ног лежа с задранными ногами.кстати при варикозе нельзя качать пресс....можно сушить и с ногами в верху. можно правильно приседать,делать выпады но чередовать. присели один подход(приседание не полное,что б острых углов у коленей не было.до 90 градусов приседаете и выпады тоже с прямым или тупым углом) и один подход разгрузка - упражнения лежа с поднятыми ногами .опять подход приседания и опять разгрузка....

да.ноги в верху градусов 90.можно больше вытянуть,но что б острого угла не было,плечи *колесом* и поясницу не отрывать. 1-2 раза в неделю не чаще....можно делать велосипед и одновременно пресс .....велосипед *горизонтальный* не так ноги как *березку* а ноги параллельно полу.

для начала - УЗИ сосудов. определить степень варикоза. затем компрессионный трикотаж - должен подобрать врач-сосудистый хирург(флеболог). маленькая компрессия ровно как и большая - могут навредить. далее будьте готовы,что на данный момент у докторов одно лечение - операция.стоит у нас 6000 тыс....но....я свою ножку держу под контролем.....

1.когда сплю,то ноги *спят* на подушке(под подушкой плед сложен)
2.венотоники-флебодия,детралекс и т.д. (моя знакомая не операционная по варикозу.у нее заболевание не позволяющее оперировать варикоз ). консультировалась у какого то профессора и тот сказал,что украинские венотоники ни чем кроме цены от флебодии и детралекса не отличаются.и доверия к ним у него больше) я тоже с июня сажусь нам украинские. 1 месяц пить и 3 перерыв.
3.эскузан,аскарутин,аевит,комплекс витаминов В, витамин В5,калий+магний.(клещами с доктора на последней консе выдирала.и то нарыла в инете и ему диктовала,это можно,а это и т.д.) эти препараты 1-2 раза в год(у доктора обязательно *повытягивайте* как принимать т.к. мой случай и ваш - разные вещи.
4. обувь. балетки,кеды,кроссы и вся остальная обувь на плоской подошве - в помойку. только обувь на каблуке от 2 до 6см.и еще ....обувь МВТ. только у нее есть противопоказания,например нельзя при тромбах. если привыкните к этой обуви решите более 50% проблемы. и еще разгузите спину. я пока в ней хожу - варикоз не беспокоит т.к. каждый шаг это гимнастика пяточка-носочек.работают мышцы ,кровь правильно циркулирует. зимой мучалась,у меня МБТешки были только весна-лето-осень.сейчас опять летаю(я не торгую,это не реклама)это - рекомендация.и еще в них нужно ходить.2-3 часа в день наматывать круги.зимой сандалии носила вместо тапок дома и по квартире круги наматывала.
5.одежда. ничего не должно стягивать ни икры ни бедра. джинсы в обтяжку нельзя.кровь должна свободно циркулировать.джинсы я ношу,но беру на размер больше,что б свободно сидели и не стягивали.
6.гимнастика для ног лежа с задранными ногами.кстати при варикозе нельзя качать пресс....можно сушить и с ногами в верху. можно правильно приседать,делать выпады но чередовать. присели один подход(приседание не полное,что б острых углов у коленей не было.до 90 градусов приседаете и выпады тоже с прямым или тупым углом) и один подход разгрузка - упражнения лежа с поднятыми ногами .опять подход приседания и опять разгрузка....

Вы очень много и правильно написали
Но по поводу отечественных лекарств не соглашусь. Как было ранее отмечено,
тут что кому подходит.
У меня были жуткие желудочные боли от Эскузана и головокружения от Нормовена