Голубая устрица• 30 ноября 2015
а ви похудали після родів?кесарське.
дівчата ,як? нам 4 міс кормлю груддю,після кесарського,чи після року похудаю, що робити?їм все, чи можливо дотримуватися дієти,...
25
0
Я рожала сама. Не худела,пока не взялась за себя,когда дочери был 1Г. 3мес. Грудью кормила почти до 2-ух лет.
Сама не схудла ні після ГВ, ні після року, ні після 2.
Аж на 4 рік, тільки коли записалася в спортзал, обмежила їжу - тільки тоді процес пішов.
Аж на 4 рік, тільки коли записалася в спортзал, обмежила їжу - тільки тоді процес пішов.
Сама рожала, похудела почти сразу, Но я и набрала не много, тк последние 15 лет на питании близком к ПП.
я похудела через 2,5 года после рождения ребенка, когда муж (отец ребенка) ушел из семьи, а я осталась без роботы и денег на жизнь
все индивидуально. У меня было КС, диет не придерживалась, лишних 10 кг. скинула за 3 месяца после родов
я сегодня рассказывала,подруга похудела за месяц на 8 кг) тоже на ГВ с малышом,без спорта и без диет.Просто в рацион добавила ED( Энерджи Диет).Это обычное питание,полезное и сбалансированное
пока кормила грудью, быстро похудела и оставалась красоткой (в еде не ограничивала, ела как и до Б.),но только прекратила ГВ, то стала полнеть (наверно, гормоны опять перестроились), теперь для похудения нужны тренировки и ограничения в еде(( а на ГВ в этом не нуждалась))
Спорт,хоть дома есть хорошие уроки бодифлекс-это коррекция фигуры. Стараться после 18:00 не есть,и кушать полезную пищу) Вот и весь секрет!!!!
Мне делали КС,затем кормила грудью 5 месяцев и за это время скинула 27 кг(за беременность набрала всего 7 кг).Пока кормила сидела на строжайшей диете,т.к.у ребёнка были постоянные проблемы с животиком и с хождением в туалет по большому.Ела супы без поджарки,всё отварное или на пару.После того ,как бросила кормить- на протяжении года набрала все скинутые килограммы(((
Автор, а что Вы едите? Почему поправляетесь во время лактации?
Я, наоборот,скинула 7кг за 2 недели после родов, малышу 6 месяцев, не поправляюсь, за последний месяц еще 1 кг ушел.
А набранные 6 кг во время беременности оставила в роддоме,т.е. из них 3 кг /сына/домой забрала))))
Я, наоборот,скинула 7кг за 2 недели после родов, малышу 6 месяцев, не поправляюсь, за последний месяц еще 1 кг ушел.
А набранные 6 кг во время беременности оставила в роддоме,т.е. из них 3 кг /сына/домой забрала))))
блин, а я как скелет (ник в точку) -48 300. не, ну не скелет, шучу, выгляжу норм. )придерживаюсь ПП. жареное не ем (только блины с творогом). хлеб с маслом и сыром с утра тоже,но не каждый день.
56 кг до беременности,+6 во время, сегодня утром 48 300 - бессонные ночи, ПП, прогулки, спорта никакого нет.
первые 3 месяца вообще строгая диета была - какое там набрать вес, таяла на глазах.
сейчас бы подкачаться,но сил на спорт не остается да и ленивая я
Нам также 4 мес. Родила КС. За беременность набрала 14кг. С роддома вышла весила 64кг. Сейчас вернулась в свои 58. Ем почти все, точно также как и до беременности.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу