KROX@• 05 января 2016
Когда вы вернулись к прежним формам после родов?
За беременность набрала 11 кг с учетом ребенка, вод и т.д. Но объемы все же поплыли. Что вы делали и сколько времени после родов прошло, когда вы начали собой заниматься и к чему пришли. Т.е. каких результатов достигли?
24
0
до родов 44 кг,в роддом пришла 55,утром взвесилась после родов 50,из роддома домой пришла 48,через пару месяцев снова весила 44(рост 166)
Набрала 10 кг, после роддома осталось 6 кг, сами собой сошли за 3 мес, но все это время сидела на правильном питании, через полгода только мышцы нужно в тонус привести и живот подкачать, а то дрябленько
Я из них не выходила)
+8 кг за весь период, на выписке была в своих джинсах (ходила в них еще до беременности).
+8 кг за весь период, на выписке была в своих джинсах (ходила в них еще до беременности).
никаких результатов. Хочу в тренажорку ходить, но некому с детьми посидеть. Все эти домашние отжимания - коту под хвост
Первого родила в 23 года, набрала всего 9 кг и через месяц после родов была уже в форме. А вот вторую родила в 35, тоже набрала за беременность 9 кг. Месяца в 3-4 была уже в форме, а когда закончила кормить набрала 3 кг. И за последнюю неделю еще +1 кг
Я из роддома приехала в добеременном весе, за 1.5 года сами собой ушли почти 10 кг, за вторые 1.5 года вернула уже 14 кг 
Кормила до 2.8.
Кормила до 2.8.
Через місяць повернулася до звичайної ваги, нічого для цього не робила, хоч за вагітність набрала 20 кг.
Я сейчас тоже после родов. Во время беременности набрала 14 кг. С роддома уходила живот был как на 7 месяце беремености((((( даже фоткаться не хотелось при выписки. У меня был крупный плод, родила сына 4кг
В первый же день после родов врачи говорили качать пресс, делать ножницы, чтобы такой живот не остался, муж даже шутил, говорит, у тебя что там еще один ребенок будет))))))
Я незнаю, может это из за того что мне почти 30
но я не качала наверное первые 3 дня, сил небыло((((((
Когда домой приехала, начала качать, и иногда живот затягивала бандажом.
Живот прошел через три месяца, но для меня это долго длилось............
Теперь я в том же весе, что и до беременности, пресс не качаю. Я приседаю очень много, и втягиваю живот в свободное время
В первый же день после родов врачи говорили качать пресс, делать ножницы, чтобы такой живот не остался, муж даже шутил, говорит, у тебя что там еще один ребенок будет))))))
Я незнаю, может это из за того что мне почти 30
но я не качала наверное первые 3 дня, сил небыло((((((
Когда домой приехала, начала качать, и иногда живот затягивала бандажом.
Живот прошел через три месяца, но для меня это долго длилось............
Теперь я в том же весе, что и до беременности, пресс не качаю. Я приседаю очень много, и втягиваю живот в свободное время
нет. Я затягивала его бандажом когда он был большой, и кстате помогало, только когда кормила грудью я его снимала.
А втягиваю, просто живот напрягая мышцы живота и задерживая на какое то время, потом отпустить потом опять. Вообщем это можно делать весь день, например когда зубы чистить, когда на кухне что то готовить, втягивать задерживать и отпускать. Очень помогает убрать тот жирок, который над мышцами завис))))
А втягиваю, просто живот напрягая мышцы живота и задерживая на какое то время, потом отпустить потом опять. Вообщем это можно делать весь день, например когда зубы чистить, когда на кухне что то готовить, втягивать задерживать и отпускать. Очень помогает убрать тот жирок, который над мышцами завис))))
не выходила из форм.
ни после первых родов в 23, ни после вторых в 42. живот, конечно, был больше, пока матка окончательно сократилась, но это не больше месяца.
ни после первых родов в 23, ни после вторых в 42. живот, конечно, был больше, пока матка окончательно сократилась, но это не больше месяца.
вы думаете, я помню состояние души 23 года назад?
беременности в принципе одинаковые, роды легче вторые, тело по-прежнему весит 48 килограмм и имеет параметры 88-64-90
в первую до беременности была 50, шла в роддом 59, в день выписки на весах была 53, через 2 месяца снова 50 и до беременности через 3.5 года так и держался. Во второй раз шла в роддом 63, после родов 53 в день выписки. Первого родила 2900, второго 3800. Не худела специально никогда и спортом тоже не занималась. Рост 174.
Все так позитивно пишут!я еще беременна 36 недель и на весах +15 я В ШОКЕ!!!кажется что всегда такая корова буду
Уже пришла, 3 недели сыну. Второй ребенок. Я 47 кг, живота нет. Было +9 за эту беременность. Но и волосы все седые, так что не дай Бог никому так ’в форму приходить’, как я. Не переживайте так, кожа потихоньку подтянется сама, немного усилий приложите и будете красоткой!
Просто поверьте, я с первым ребенком тоже так парилась про лишние кг оставшиеся и целлюлит. На самом деле это такие мелочи! Пыль просто! Все будет хорошо! Здоровья Вам и малышу, сил и терпения, молочка побольше и спокойных ночей!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу