Ход конём• 01 февраля 2016
макароны тв/с можно есть хоть через день?)
На ПП?
Или это перебор?
Или это перебор?
РозаЛюксен• 01 февраля 2016
да хоть каждый день, НО одну порцию и с овощным гарниром, чуть оливкового масла можно.
автор
Ход конём
• 01 февраля 2016
Ответ дляВечный двигатель
Да, только без масла и без мяса. Только с овощами
А перерыв между макаронами и мясом сколько должен быть?
автор
Ход конём
• 01 февраля 2016
Ответ дляРозаЛюксен
да хоть каждый день, НО одну порцию и с овощным гарниром, чуть оливкового масла можно.
А овощной гарнир вы какрй едите?
Вечный двигатель• 01 февраля 2016
Ответ дляХод конём
А перерыв между макаронами и мясом сколько должен быть?
2-3 часа, как между обычными приемами пищи, зависит от вашего метаболизма
Вечный двигатель• 01 февраля 2016
Ответ дляХод конём
А овощной гарнир вы какрй едите?
любые овощи на пару, отварные, на гриле без масла
РозаЛюксен• 01 февраля 2016
Ответ дляХод конём
А овощной гарнир вы какрй едите?
сегодня отварила замороженную цветную капусту , морковку , приправила заправкой из оливкового масла+лимон+горчица,
РозаЛюксен• 01 февраля 2016
Ответ дляВечный двигатель
любые овощи на пару, отварные, на гриле без масла
ну, почему без масла ? Жиры необходимы организму, оливковое масло особенно, что бы кожа и волосы были в порядке, сердце.
Ганцю в кєдах• 01 февраля 2016
я вот на ПП тоже) ужинала запеченными шампиньонами и брокколи (сначала чуток отварила, потом к грибочкам в духовку)
Вечный двигатель• 01 февраля 2016
Ответ дляРозаЛюксен
ну, почему без масла ? Жиры необходимы организму, оливковое масло особенно, что бы кожа и волосы были в порядке, сердце.
нужны, согласна. Но не в макароны его, в овощи
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу