Мама фифти цента• 30 мая 2013
завтракаете ли вы перед работой дома?
если ДА, то что едите????
18
0
Плотный завтрак. Составляет 40% всей пищи за день. Просто себя приучила, сначала не хотелось, но после консультации с гастроэнтерологом....
это правильно! я тоже завтакаю плотно) Вот пословица в тему - ’Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу’
кстати, от овсянки толстеют, если Вы не вкурсе) бооольшущее заблуждение, кто думает, что это полезная еда)
бутерброды , омлетики, яишница, кашка (после малого доедаю)
. печеньки, творог, ну и чай черный ароматный удивительно приятный
. печеньки, творог, ну и чай черный ароматный удивительно приятный
Ответ дляvesna-letoo
А кофе с корицей - святое
Без него я не человек, так, лунатик
Без него я не человек, так, лунатик
Просто меленную корицу добавляете в кофе?
завтракаю обязательно, правда не очень плотно, йогурт с творогом или хлопья с молочком, что-то лёгкое, так как перед работой на 7 утра еду в спорт зал, а туда и с полным желудком не сунешся и голодной нельзя - есть риск рухнуть в обморок прям на беговой дорожке;)
а если нет тренировки - тогда яишница с сосиской или курочкой. рыбка с рисом или что-там осталось с ужина.
а если нет тренировки - тогда яишница с сосиской или курочкой. рыбка с рисом или что-там осталось с ужина.
у меня завтрак - это чешка заварного кофе на ходу, между одеванием детей
. А хотелось бы нормального завтрака..
. А хотелось бы нормального завтрака..
Полноценное второе - гарнир+мясное или рыбное, салат или просто овощи, чай со сладким или творожком.
я каждое утро ем овсянку ’быстров’,а это правда, что от овсянки толстеют, а то я никак не могу сбросить лишних 6 кг?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу