Тюрюнь_Тюнь• 10 февраля 2016
не могу убрать живот!!!
проблема в том, что всегда чуть ниже пупа ыло типа как животичек, но после вторых родов это стал апокалипсис! через 15 дней год после КС, руки и ноги тонкие, лицо худое...но живот...втягиваю если по максимуму, то там где желудок ровно, а ниже пупа выпирает, купила белье корректирующее и в нем так же!!!!!!! типа как вокруг пупа сало и все! диеты не помогли, пп не помогло! спорт у меня дома, двое детей, веду очень активный образ жизни, не пью, не курю и такая беда....прямо руки опускаются!
прилагаю фотку в корректирующем белье! верх утянуло, а низ живота такой и остался!!!!
прилагаю фотку в корректирующем белье! верх утянуло, а низ живота такой и остался!!!!
35
0
нет, прошло пол года и я стала пробовать качать пресс, было жутко больно, пересатала, пошла плавать, мне прямо по ночам снилось как мне делают КС без наркоза и я просыпалась от боли в животе...перестала....в итоге прогулки по 8 км с коляской...каждый день! исключая снегопад и ливень
У Вас с осанкой проблемы, поэтому живот выпирает... А может так стали-согнулись?
Пресс качайте, планка.
Пресс качайте, планка.
15 дней после КС вы что-то хотите от своего живота???? После полостной операции, когда у вас разрезана и сшита матка и брушная полость??? ОЛЕ!!!! Аффтор! Оно хоть зажило вообще?
Бандаж после КС специальный на пару месяцев, заживет-втянется, потом пресс подкачаете.
Бандаж после КС специальный на пару месяцев, заживет-втянется, потом пресс подкачаете.
У меня после ест. родов(живот переменный был очень большой) через 1,5 года низ живота только начал подтягивается, кожа становится упругой и уходит обисшая часть. Ничего не делаю вообще. Лишний вес есть, питание+- правильное, физ нагрузки: немного бегаю, если есть возможность, иногда хула-хупом балуюсь.
Пробуйте такое: никакого сахара нигде вообще, никакого мучного вообще, ни в чем, ни хлеба, ни макарон, ни пиццы, ни вареников, ни в кляре, никакой картошки, никаких солений, кушать будет что, вы исключаете продукты, провоцирующие брожение, по ходу у вас после беременности кишечник куда-то не так провалился и брюшной корсет мышечный разъехался, уберите газообразование в кишечнике и будете в норме. все остально можно жрать сколько угодно.
я так ела как на ГВ была....вот только закончила 3 недели назад ГВ...так и было...я как-то не чувствую газообразования...там жир, можно рукой взять прямо(((( но я попробую вообще жестко посидеть...картошку вообще не ем или только в обед...
я вот уже думала: могли неправильно сшить или еще что? как думаете? у меня еще и шов выпирает, рубцом, причем не просто выпирает, а до сих пор сиреневый и выпирает на миллиметра 2....
не знаю, я сто раз у гинеколога, который меня оперировал, спрашивала - что он мне там понашивал)) говорит - не выдумывай, качай пресс и все пройдет
уже 4 года качаю(( и бегаю и на скакалке, и под Джилиан, и диета((
а шов у меня идеальный, его не видно практически, тут доктор постарался)
а вы шов после операции ничем не мазали? Типа чтоб ен рубцевался7 по ходу у вас еще и склонность к рубцеванию...можно его ушить косметическим щвом, кстати
жаль((
я очень боялась, что шов будет сильно видно
я вот еще хочу обертывания попробовать
и на массаж с весны запишусь, может поможет?
девочки, еще есть очень эффективная процедура - массаж живота. Я почему так в курсе - сама после КС боролась со своим пузырем, у меня еще и фигура яблоко, короч9е это просто пиндец как больно, но результат того стоит. В общем бандаж, массаж и диета наши друзья, особенно диета (в моем случае)
Мне бабушка-целитель конда-то банками массаж сделала - так живот пропал! Да, это до родов было, но живот у меня всегда торчал. Так может быть, смещение внутренних органов? Массаж живота может помочь.
я контратубексом мазала, он на луке, никаких противопоказаний для ГВ.... не расстраивайтесь. Келлоидные швы на животе ушивают, относительно недорого и не слишком опасно, только на коже операция, такое - достаточно ерундовое, еще и немного объема заберут, так что за шов вообще не переживайте, уберете.
массаж живота типа антицеллюлитный для похудения, мне делал врач по моему основному заболеванию, он еще и такое умеет, но этот КАПЕЦ как БОЛЬНО!!!!
массаж живота типа антицеллюлитный для похудения, мне делал врач по моему основному заболеванию, он еще и такое умеет, но этот КАПЕЦ как БОЛЬНО!!!!
у меня то же, автор, живот есть, я худая, вторые роды, только прошло уже 2, 5 года, а такой же живот как у Вас есть.Я думаю, что что-то все-таки с внутренними органами, и возможно мышцы разошлись, смещение какое-нить, только к кому обратиться, не знаю, слышала, что есть какой-то массаж, где вправляют, н точной информации нет(((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу