Как нефиг делать• 06 апреля 2016
Кто страдает паническими атаками? Как часто они случаются? Как боритесь?
Как спасаетесь в эти моменты? Какие отношения с транспортом?
Обращались к докторам? Кто-то избавился от это проблемы?
Обращались к докторам? Кто-то избавился от это проблемы?
7
0
не обращалась, выхожу из транспорта, ем мятные конфеты, протираю лицо мокрыми салфетками. дышу глубоко и не думаю о людях вокруг, о духоте и тд. мне помогает отпуск, на природе. на недельку в карпаты,и я как новенькая.
как с мужем еду в авто, так и начинаются)))))))))))
останавливаем машину.. выхожу, дышу, могу посидеть минут 10 на воздухе))потом опять едем)) до нового приступа)))))))))
останавливаем машину.. выхожу, дышу, могу посидеть минут 10 на воздухе))потом опять едем)) до нового приступа)))))))))
Блин вам везет что муж понимает. Все мои близкие всегда упрекают в том что я симулянтка. От этого очень трудно
у моей подруги панические атаки.в плоть до того,что перестала выходить на улицу сама.постоянно в сопровождении.ей посоветовали психолога.психолог ей реально помог.может и Вам нужна помощь специалиста?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу