Трахтибидох• 17 апреля 2016
А можно ли худеть во время беременности и до какого срока?
В прошлом году весила 63, сейчас набрала 68 при росте 1,68. Пару недель беременна , но уже решила подсесть на диету. Это возможно или уже все-процесс упущен и не стоит-все равно попрет как на дрожжах?Я 80 весила когда рожала в первую беременность, потом вот скинула до 63
40
0
Тю, ну скинете еще раз, ребенок как раз формируется, Вы что готовы пожертвовать его здоровьем ради какого-то веса? Зачем тогда он Вам вообще нужен?
вот и я думаю-если я буду ограничивать себя в питании-а не жрать все подряд как в первую беременность,то и не наберу может 18 кг
Просто постарайтесь питаться правильно и не переедать ни в коем случае, вес будет корректироваться
Лучше худейте во время ГВ, а сейчас просто наладьте питание и занимайтесь спортом разрешенным согласно сроку беременности.
Хотя бы гуляйте побольше.
А вот конкретно худеть я бы не решилась, тем более вес у вас не критический.
Хотя бы гуляйте побольше.
А вот конкретно худеть я бы не решилась, тем более вес у вас не критический.
я себя именно так и ограничивала,честно говоря, даже жила с легким ощущением голода, когда вес начинал ползти вверх. В итоге набрала около 9 кг, родила здорового ребенка весом 4 кг
Легкой Вас беременности и здорового малыша!
Во-во.Мясо,рибку,сир,овочі і фрукти,ягоди зараз скоро почнуться,кашки - все це їште в задоволення.А від булок,печива,цукерок нічого доброго нема,бо часто наблюдаю вагітну з відром печива під боком і фразою - мені все можна,я ж вагітна
ну вот конкретно я и не собираюсь, но с завтрашнего дня уменьшу количество еды. Сегодня съела-порцию мороженного, тирамиссу, цезарь, утром овсянка, вечером еще один салат, фрукты, суши... Продолжать?)))
Я в своем уме, поэтому такие глупые вопросы меня не посещают. Подсесть на диету
во время закладки всех органов плода, это додуматься нужно. Питайтесь, как нормальный человек и будет Вам счастье, разъедаться Вас никто не заставлял.
Зачем задавать вопрос, а потом фыркать на все комментарии? Если не устраивают ответы, нужно самостоятельно принимать решение. Хотя суть вопроса и правда глуповатенькая... Либо неправильно сформулирована: диета и пп - это разные вещи
Конечно, можно. Не на строгую диету. ПП очень даже будет на пользу. Диета-то любое ограничение в питании. И не надо охать и ахать! даже просто не есть тортик-уже диета.
Автор, диета- категорически нет.
Либо система минус 60 либо просто здоровое питание + активный образ жизни.
Либо система минус 60 либо просто здоровое питание + активный образ жизни.
Дие́та (греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания) — совокупность правил употребления пищи человеком или другим живым организмом. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи.
автор! что б не набирать много веса-нужно ПП -регулярно и малыми порциями.но сможете ли вы этого придерживаться?
Отмените мусоре, уменьшите сладкое. Я еще делаю разгрузочные дни, мне гинеколог разрешила, типа есть целый день творог без добавок с чайком, компотом и т.д.
Думаю, это самый правильный подход! Удачи Вам!
З.Ы. сама из-за токсикоза за первые три месяца похудела на с 56 до 51 кг))) Выглядела красивой, худой и бледной, но ощущения помню до сих пор, хотя 20 лет прошло
З.Ы. сама из-за токсикоза за первые три месяца похудела на с 56 до 51 кг))) Выглядела красивой, худой и бледной, но ощущения помню до сих пор, хотя 20 лет прошло
Ответ дляПожмаковна
Думаю, это самый правильный подход! Удачи Вам!
З.Ы. сама из-за токсикоза за первые три месяца похудела на с 56 до 51 кг))) Выглядела красивой, худой и бледной, но ощущения помню до сих пор, хотя 20 лет прошло
З.Ы. сама из-за токсикоза за первые три месяца похудела на с 56 до 51 кг))) Выглядела красивой, худой и бледной, но ощущения помню до сих пор, хотя 20 лет прошло
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу