Нуждаюсь в общении• 11 мая 2016
я слабачка?
Болит спина, уже давно. С врачами не везет. Пару раз ходила, разговоры , а что вы хотели у вас была беременность и маленький ребенок. Конечно будет болеть.
Вчера на коляске притянула 10 кг порошка, зашла в супер, в руках был еще пакет. Все это затянула домой. Сегодня встала с трудом, очень болит спина, колени. Вообще плохо чувствую.
Это я слабая? И все таки проблемы со здоровьем?
Вчера на коляске притянула 10 кг порошка, зашла в супер, в руках был еще пакет. Все это затянула домой. Сегодня встала с трудом, очень болит спина, колени. Вообще плохо чувствую.
Это я слабая? И все таки проблемы со здоровьем?
20
0
я такая же. лентяйка по жизни. а когда приходится работать - на следующее утро - умираю. скорее всего нужно укреплять мышцы
Девушка, у вас спина болит. Какой порошок????
У меня все нормально, но даже в страшном сне я не могу представить, как я тащу 10 кг порошка в коляске, плюс еще ребенок, да еще захожу в супермаркет.
Все тяжелое носит, возит, тянет только мужчина.
Жалейте себя, иначе не пожалеет никто.
У меня все нормально, но даже в страшном сне я не могу представить, как я тащу 10 кг порошка в коляске, плюс еще ребенок, да еще захожу в супермаркет.
Все тяжелое носит, возит, тянет только мужчина.
Жалейте себя, иначе не пожалеет никто.
Заниматься спортом нужно , укреплять спину
У меня сколиоз, после института спина болела нереально, потом роды декрет, тоже боли. Занялась спортом - все отлично
У меня сколиоз, после института спина болела нереально, потом роды декрет, тоже боли. Занялась спортом - все отлично
Простите, зачем тянуть 10 кг? У меня тоже спина болит и ещё с дисками проблема
Вам тяжелее карандаша и чашки с чаем ничего нельзя поднимать
Вам тяжелее карандаша и чашки с чаем ничего нельзя поднимать
Согласна. Мы же женщины, а не пони. Есть мужчины для принести еду, 10 кг порошка и всё остальное тяжелое
Не всім бути спортсменами, я не уявляю як можна 10 кг. притащити, взагалі нічого важкого не ношу.
Я уже сэкономила. Теперь ноги отнимаются. Даже замести в комнате проблема. Правда я 10 кг на коляске привезти не считаю грузом неимоверным.
Давайте по-порядку.
Вам нужно :
1. массаж курсами по 10-14 дней 2 раза в год
2. Хороший невролог
3. Исключить ангрузки
4. Гимнастика на регулярной основе.
И главное - полюбите себя! Вы же женщина, мама. Сами себя не будете жалеть, никто не пожалеет.
Объясните мне зачем вы пёрли 10 кг порошка и пакеты из магазина? Зачем?
Вам нужно :
1. массаж курсами по 10-14 дней 2 раза в год
2. Хороший невролог
3. Исключить ангрузки
4. Гимнастика на регулярной основе.
И главное - полюбите себя! Вы же женщина, мама. Сами себя не будете жалеть, никто не пожалеет.
Объясните мне зачем вы пёрли 10 кг порошка и пакеты из магазина? Зачем?
А чем вы занимались конкретно ?
Вы говорите, что у вас проблемы со спиной, но врачи ничего не видят
Значит, просто действительно слабый мышечный корсет, который нужно укреплять
Или же врачи ошибаются
Вы говорите, что у вас проблемы со спиной, но врачи ничего не видят
Значит, просто действительно слабый мышечный корсет, который нужно укреплять
Или же врачи ошибаются
Укрепляйте спину. И если для Вас дает такие последствия даже то что Вы везете на коляске этот груз, значит не делайте этого.
я занималась в тренажерке, посоветовал как раз врач. для укрепления мышечного корсета. Пол года занималась, потом начались сильные боли в спине и тазобедренных суставах и тренер сказал, что нужно делать перерыв и идти к врачу. А врачи как врачи, только услышат, что у меня маленький ребенок говорят, что все закономерно, беременность и сам ребенок дают нагрузку, ничего не поделаешь,Если честно, то ни один даже спину не посмотрел.
Я так тоже когда-то сэкономила. Потом валялась две недели не могла двинуться
Потом сходила к неврологу. Ну и уже лет 8 тяжелее чашки ничего не поднимаются
И как уже писали, плаванье и массаж. Курс массажа 2 раза в год проходу. А плаванье лет 7
Ну чувствую себя намного лучше
Потом сходила к неврологу. Ну и уже лет 8 тяжелее чашки ничего не поднимаются
И как уже писали, плаванье и массаж. Курс массажа 2 раза в год проходу. А плаванье лет 7
Ну чувствую себя намного лучше
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу