KidstaffСоветчица

Поиск по базе знаний

Спрашивайте и получайте ответ пользователей

{СоJIнТсЕ}

Боюсь ездить в лифте...

А тут командировка, и жить придется на 8 этаже!!!Квартира с коллегами - девочками. Выходить и возвращаться будем вместе. И сказать вроде стыдно, чтобы пешком не ходить , а ехать -еще хуже Ну да нелепо, взрослая женщина и .т. д и т.п, но как есть!!! Думала даже отказаться от командировки, но никак!!! Хоть плачь!!!

12 мая 2016 в 23:03
Отвечать в темах на Cоветчице можно только зарегистрированным пользователям. Зарегистрируйтесь, а если Вы уже зарегистрированы — авторизируйтесь
Мнения, высказанные в этой теме, передают взгляды авторов и не обязательно отражают позицию администрации.
Девушка Прасковья
1 Девушка Прасковья
12 мая 2016 в 23:04
так скажите что вы принципиально ходите пешком,для фигуры полезно
2 Pandora-I
12 мая 2016 в 23:05
скажите что у вас плохое предчувствие и они тоже с вами ходить будут))
3 peppermint
12 мая 2016 в 23:05
а чего стыдиться то? ну скажите, что Вы за здоровый образ жизни.
Персонаж Аноним
4 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:05
если и застрянете - то не одна же. Страхи нужно подавлять, а то так и будете бояться. Знаю что говорю, у меня всд с па, я много чего боялась, вроде уже вернулась к нормальной жизни)). С каждой поездкой в лифте ваш страху будет постепенно уходить
Персонаж Аноним
5 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:06 Ответ для Pandora-I
Цитата:
скажите что у вас плохое предчувствие и они тоже с вами ходить будут))

та что может случится в лифте? застрянет - ну вытянут через время, от такого еще не умер никто, у нас в лифте и мобилка не берет
{СоJIнТсЕ}
(автор)
6 {СоJIнТсЕ}
(автор)
12 мая 2016 в 23:07 Ответ для Персонаж Аноним
а как страхи перебороли?Делали то,чего боитесь?
{СоJIнТсЕ}
(автор)
7 {СоJIнТсЕ}
(автор)
12 мая 2016 в 23:07 Ответ для Персонаж Аноним
Не хочу подвергаться панике!
Схема сыра
8 Схема сыра
12 мая 2016 в 23:09  
Пешком ходите, скажите,что не нравится вам лифт. Не вижу проблемы.Я к дедушке на 15 этаж пешком все время ходила, у него в доме лифт жуткий был. И вообще лифтов с детства боюсь.когда сильно страшно,пешком иду.
Спелый баклажан
9 Спелый баклажан
12 мая 2016 в 23:09
Есть подруга, Снежка (39 лет). Живу я на 11 этаже, в гости не ходит - боится лифта...
Берите себя в руки и страх пройдет потихоньку... По другому никак...
{СоJIнТсЕ}
(автор)
10 {СоJIнТсЕ}
(автор)
12 мая 2016 в 23:11 Ответ для Схема сыра
Обычно мало кто это понимают, не хочется выглядеть глупой
Персонаж Аноним
11 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:12 Ответ для {СоJIнТсЕ}
Цитата:
а как страхи перебороли?Делали то,чего боитесь?


и ето тоже, я боялась ездить в маршрутке..живу в Киеве, можете представить))) После перегруза и стресса такое вышло. Страх был до удушья и чуть ли не потери сознания. Ну а что делать, ездила, по началу предварительно напившись ново пасита, гидазепама, потом таблетки стала убирать, смоктала мятные конфетки и внушала себе что они мне помогают, конечно пришлось выходить на пол пути несколько раз. Постепенно, в память видимо заложилось что это не опасно, что я доезжаю и ничего страшного не произошло, с каждым разом ставало легче. Сейчас спокойно езжу куда угодно и даже не задумываюсь, на борьбу мою ушло с пол года точно. А нет, иногда задумываюсь : проскакивает мысль - какое счастье ехать и не бояться))))
{СоJIнТсЕ}
(автор)
12 {СоJIнТсЕ}
(автор)
12 мая 2016 в 23:13 Ответ для Персонаж Аноним
это уж точно!!счастье - не бояться!!!
Персонаж Аноним
13 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:15 Ответ для {СоJIнТсЕ}
Цитата:
Обычно мало кто это понимают, не хочется выглядеть глупой

до 8 етажа лифт доезжает быстро, не успеет ничего случится с Вами. Глубокие медленные вдохи и выдохи. И Вы же не одна. Заходите в лифт, не думайте о том что вы влифте и т д, думайте о чем то приятном, общайтесь с подругами. Лифт не несет смертельной угрозы. Анализируйте страх, что может случится? Застрянете? Вероятность оооочень маленькая, я в киеве 10 лет, больше даже, езжу на лифте ежедневно, я еще нее застрявала в лифте. Что еще может быть?
{СоJIнТсЕ}
(автор)
14 {СоJIнТсЕ}
(автор)
12 мая 2016 в 23:17 Ответ для Персонаж Аноним
Я застряла как то в лифте, в этом и есть страх!Замкнутое пространство
Персонаж Аноним
15 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:18 Ответ для {СоJIнТсЕ}
Цитата:
это уж точно!!счастье - не бояться!!!

а чего именно вы боитесь, было что-то в жизни связаное с лифтом или это чего по телику насмотрелись? У меня страх езды в общ транспорте появился после того, как стало сильно плохо в битком забитой маршрутке и меня даже выпустить не смогли, в глазах темнело, ели стояла
Персонаж Аноним
16 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:18 Ответ для {СоJIнТсЕ}
Цитата:
Я застряла как то в лифте, в этом и есть страх!Замкнутое пространство

как долго там были? Что с вами происходило? Извините за много вопросов, пытаюсь вам помочь)
Неместная Я
17 Неместная Я
12 мая 2016 в 23:20 Ответ для {СоJIнТсЕ}
и я боюсь,прям клинет..
{СоJIнТсЕ}
(автор)
18 {СоJIнТсЕ}
(автор)
12 мая 2016 в 23:21 Ответ для Персонаж Аноним
застряла в лифте, остановился , свет потух, потом резко поехал, потом остановился двери совсем немного открылись, потом начали сильно бить по дверям, открылись сильнее, мы вышли.В общем минут 20 - 30. Страх - паники!
Неместная Я
19 Неместная Я
12 мая 2016 в 23:21
я когда-то с ребенком между 1 и 2 этажем застряла...
{СоJIнТсЕ}
(автор)
20 {СоJIнТсЕ}
(автор)
12 мая 2016 в 23:22 Ответ для Неместная Я
и что не ездите?как окружающим объясняете?что врете?
Неместная Я
21 Неместная Я
12 мая 2016 в 23:23
у меня паника перерастает в нехватку воздуха,так же стоматолога я боюсь,хотя боли не боюсь,
Персонаж Аноним
22 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:28 Ответ для {СоJIнТсЕ}
Цитата:
застряла в лифте, остановился , свет потух, потом резко поехал, потом остановился двери совсем немного открылись, потом начали сильно бить по дверям, открылись сильнее, мы вышли.В общем минут 20 - 30. Страх - паники!

это все обьясняет. Смотрите, лифт тот скорее всего был старый. Сейчас лифты с такими системами, которые при поломке дотягивают до ближайшего этажа и открывают двери. Вы должны понимать, что это форс -мажер который у одного человека в жизни дважды не происходит, так же ето не несет никакой угрозы для жизни. Ее ни один лифт не оборвался. У нас на сьемной был лифт вообще допотопный, люди и между этажами в нем застревали, все живи, всех достали. На случай пропадания света - есть мобилка, воздух есть, замкнутое пространство не несет опасности. У вас в памяти просто вот те моменты. Наоборот НУЖНО поездить на лифте. конечно первые несколько раз будут сложные, но 8 этаж ето минута дела, даже если ПА - то ничего страшного не успеет случится, зато спустя какое то время страх сотрется
Персонаж Аноним
23 Персонаж Аноним
12 мая 2016 в 23:31 Ответ для Неместная Я
Цитата:
у меня паника перерастает в нехватку воздуха,так же стоматолога я боюсь,хотя боли не боюсь,

сжимаются мышцы в грудной клетке от страха, организм не может сам себя убить, от такого задохнуться нельзя. Как боротся - дыхательные упражнение которые востановят ритм дыхания и сердцебиения. вы наверное пытаетесь в панике почаще дышать, чтоб надышаться - от этого только хуже.
{СоJIнТсЕ}
(автор)
24 {СоJIнТсЕ}
(автор)
13 мая 2016 в 00:07   Ответ для Персонаж Аноним
Время от времени езжу, только если с мужчиной, и то только если уже ’ не выкрутиться ’ Но если есть вариант идти пешком - иду!
Вопрос закрыт