Гореотума• 03 июня 2016
Девочки,кто разбирается в пророщенных зернах пшеницы???
Презентовали мне сегодня пакет пророщенной пшеницы. Я-то думала,что это в прямом смысле зерна с ростками наружу) Ну так гугл показывает). А там крупа,похожа на овсянку мелкую. Даривший не в курсе что к чему. Может кто знает это типа измельченные зерна что ли? И что с ними делать? Просто ложками есть,так оно сухое...в рот не полезет....
14
0
Посмотрела в Гугл, у вас видимо хлопья из пророщенной пшеницы. Они подлежат приготовлению как и любая другая каша из хлопьев - на воде, либо на молоке.
Залейте водой, чтобы зерна не плавали, а просто были намочены, чтобы вода была меньше, чем наполовину. Накройте их марлей и подождите день-два, они должны прорости. А потом ешьте с нарезанными фруктами, ягодами, сухофруктами, орехами, залив всю смесь медом.
Насыпаю в тарелку пшеницу пищевую, заливаю водой, что бы она была погружена в воду, но вода сверху не выступала, иногда подливаю воду. Двое суток и готова, с ростками.
Вкусная, можно сырую, она уже мягкая, можно в салаты... Мы в тертую морковь (на мелкую терку) часто бросали с медом ...
Ответ дляСмайлик
Насыпаю в тарелку пшеницу пищевую, заливаю водой, что бы она была погружена в воду, но вода сверху не выступала, иногда подливаю воду. Двое суток и готова, с ростками.
Вкусная, можно сырую, она уже мягкая, можно в салаты... Мы в тертую морковь (на мелкую терку) часто бросали с медом ...
у меня НЕ зерна. а как овсянка хлопья.
может уже высушены и прошли кое-какую обработку, для удобства...
думаю, уже готовы к употреблению.
больше пользы должно быть, если их не кипятком заливать, а комнатной температуры, или в разные блюда.
думаю, уже готовы к употреблению.
больше пользы должно быть, если их не кипятком заливать, а комнатной температуры, или в разные блюда.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу