Левый Локоть• 17 июня 2016
За какой период уйдёт такой живот!!!
5 см, уже в талии ушло
Талия 68
Но живот дряблый, спорт и пп есть(иногда грешу)
Второе фото - втянула, виднеются рёбра
А жирок снизу, так и остался. Что с ним делать?
Талия 68
Но живот дряблый, спорт и пп есть(иногда грешу)
Второе фото - втянула, виднеются рёбра
А жирок снизу, так и остался. Что с ним делать?
9
0
Систематическим проф.массажем хорошо убирается. Естественно не отменяя спорт и правильное питание.
Надо качать именно нижний пресс. Его прокачивать сложней всего... сама с таким мучаюсь...верхний отлично, косые мышцы супер...и нижний-живот торчком(((
У меня после вторых родов такое появилось. И спорт и хорошее питание, два года ребенку, а низ живота дряблый. Он растянут, вот как многовато его) надеюсь когда то придёт в норму
Делаю уже месяц упражнения на нижний пресс и как по мне-результата 0, занимаюсь дома и каждый день минимум по пол часа, создается впечатление, что поможет только пластика!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу