Как убрать этот живот!?фото

Question

Говорящая галограмма Чингисхана.• 05 июля 2016

Как убрать этот живот!?фото

Что это у меня висцилярный жир или как он там зовётся!?
И так пп, уже тошнит
Спорт
Слышала о вакууме, для чего он помогает!?

Ещё и растяжки(((

показать весь текст

241 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Депіляція,help! +4 Как восстановить волосы и улучшить кожу лица? +7 Ктото делал консультацию у косметолога с подбором домашнего ухода прямо в салоне +38 Покритикуйте план догляд косметолога. +46 Якщо ботокс не бере? +41 З якого віку починають віднітись вікові зміни? +46 Выравнивание волос. Подросток +19 Чи можна залишатися красивою до 55+ і далі? +266 Настойки для энергии - какие? +17 Покраска неокрашеных волос +20

Сейчас читают!

Думаете бабка что то знала? ( Ванга)+621 Мне кажется или всем весело от войны в Дубаях? 9+579 Який подарунок нормальний?+471 Дуже цікаве питання) Ахахах))))+461 А скільки зараз платять за+421 Трамп ставит путина в позу+411 Вы когда нибудь видели призраков? Расскажите+331

Answer 1 · 2016-07-05T15:24:51+02:00

Ответ дляС перепою

Вот мои ноги спустя 3недели программы,10мин утром и 20мин вечером массаж. Ноги до этого терлись,просвета не было,было ’внахлест’

а какой массаж делали? баночный?
мне наверное нельзя его, у меня ужасная капиллярная сетка((

Answer 2 · 2016-07-05T15:25:54+02:00

Ответ дляКто крайний?

а какой массаж делали? баночный?
мне наверное нельзя его, у меня ужасная капиллярная сетка((

у меня на квадрах сетка,купероз и пр. фигня. Делала сзади и между ног,все ок. Еле-ле,потом посильнее,даже синячка не было ни разу

Answer 3 · 2016-07-05T15:26:55+02:00

Ответ дляС перепою

у меня на квадрах сетка,купероз и пр. фигня. Делала сзади и между ног,все ок. Еле-ле,потом посильнее,даже синячка не было ни разу

а какой банкой (я так поняла они разные есть). на крем или просто?

Answer 4 · 2016-07-05T15:27:32+02:00

Ответ дляКто крайний?

а какой банкой (я так поняла они разные есть). на крем или просто?

пластифицированная,на крем витекс

Answer 5 · 2016-07-05T15:30:52+02:00

Ответ дляС перепою

пластифицированная,на крем витекс

такого плана?
а бока можно ею?

Answer 6 · 2016-07-05T16:02:51+02:00

Ответ дляКто крайний?

такого плана?
а бока можно ею?

да,такая
Можно

Answer 7 · 2016-07-05T16:03:05+02:00

Ответ дляС перепою

да,такая
Можно

а живот?

Answer 8 · 2016-07-05T16:05:23+02:00

Ответ дляЗвоночек

не могу туда войти, хотела сразу вам сделать. что то подвисает сайт

пишу так
утро
стакан водички-это обязательно
омлет из 2 яиц + стакан кефира,
омлет не жареный а пареный и не с мукой а с высивками

перекус творог 150 гр обезжиренный

обед грудинка отварная как ладонь или кусок рыбы запеченной как ладонь
перекус йогурт обезжиренный

ужин креветки

это я примерно написала

вариации есть разные

где ваши угли??

Answer 9 · 2016-07-05T16:33:57+02:00

Ответ дляЗвоночек

умница
а я вот была 60, хотела 5 согнать
стала 64
и это уже второй раз
первый раз я тоже думала. что что то не то видать я делала, теперь я делала под строгим контролем
и тут на тебе опять все тоже
так что вывод какой?
не всем подходит одно и тоже
булки не жру как и сладкое, не люблю вооообще
кушаю салатики + крочка рыбка молочка обезжиренная
а вес и ныне там
и шо паделать шо паделать
а ниче
любить себя такой как есть

А если проблемы со щ товидкой? Хоть ешь, хоть ни ешь... И еще лечение гормональное назначают. Организм пухнпт просто.

Answer 10 · 2016-07-05T16:39:35+02:00

Девочки, что мне посоветуете? Живот огромный, ноги жирные, вес 86, рост 164. Проблема со щитовидной. Как ни питаюсь - вес не уходит. Фигура - груша. Живот висит фортухом. Уже и в пленку мотаюсь. Что можно самой дома делать? Нагрузок сильных нельзя давать ( пока временно до месяца). Хелп!

Answer 11 · 2016-07-05T16:42:38+02:00

Ответ дляМайская киска

Девочки, что мне посоветуете? Живот огромный, ноги жирные, вес 86, рост 164. Проблема со щитовидной. Как ни питаюсь - вес не уходит. Фигура - груша. Живот висит фортухом. Уже и в пленку мотаюсь. Что можно самой дома делать? Нагрузок сильных нельзя давать ( пока временно до месяца). Хелп!

я вот когда прочитала ваш пост, первая мысль посоветовать вам к хорошему диетологу пойти, рассказать ему обо всех нюансах здоровья, чтобы вам правильно расписали питание.

Answer 12 · 2016-07-05T16:44:33+02:00

Я не тону• 05 июля 2016

222

хвалите меня - хвалите

Answer 13 · 2016-07-05T16:44:39+02:00

Ответ дляКто крайний?

я вот когда прочитала ваш пост, первая мысль посоветовать вам к хорошему диетологу пойти, рассказать ему обо всех нюансах здоровья, чтобы вам правильно расписали питание.

Диетолога в городе нет. Толкового( Сама уже замучилась.

Answer 14 · 2016-07-05T17:01:40+02:00

Ответ дляБывает и такое

у вас тип фигуры груша. Хрупкий верх и более тяжелый низ. Продолжать ПП, спорт, и низ постепенно уйдет. По фото видно, что на ногах тоже лишнее есть, и много. Жирок с низа у вас в самую последнюю очередь будет уходить.

по замерам, больше всего с верха ушло, потом талия, чуть бедра и почти ничего ляхи((((

Answer 15 · 2016-07-05T17:01:56+02:00

Ответ дляlekamam

так, девочки, вернемся к животу!!!!!
нет сейчас возможности заниматься спортом, как же убрать лишних 5-7 см на животе???
Исходные данные: 35 лет, вес 52кг, бедра - 90, грудь -89, а вот талия(((((( - 70, и живот подвисает и кожа дрябленькая (после родов).
Может массажи , какие-то аппаратные процедуры, обертывания ?
В общем, буду благодарная за мнения)

ой, у меня Ваши параметры. пузо прям копец...хоть плачь...сейчас пойду сфоткаю, выложу фото...может кто-то что-то посоветует

Answer 16 · 2016-07-05T17:08:19+02:00

Девочки, спасайте и меня. Параметры: ОГ 88, ОБ 89, а ОТ!!!! 73!!!....кожа дряблая, мне кажется , что это целлюлит (может он быть на животе?) + растяжки, мелкие такие, паутинкой.... Когда стою- ещё ничего...стоит наклониться -это копец, весит мешок(2е фото). Что можно сделать с этим позорищем? Абонемент в спортзал на днях купила- на что обратить внимание, какие упражнения можно, а какие нет? ХЕЛП!) фото живота прикладываю. мне 33, 2 детей, младшей год.

Answer 17 · 2016-07-05T17:09:44+02:00

Компас Ижевска• 05 июля 2016

227

Автор, извините , что вклинилась....

Answer 18 · 2016-07-05T17:24:30+02:00

Ответ дляЯна Бондаренко

Жир с живота убирает только втягивание 1 000 000 раз в день или вакуум. Найдите в нете толковые инструкции и схемы упражнений

сказки))) всю жизнь втягивала!даже при 40 кг у меня был живот

Answer 19 · 2016-07-05T17:29:11+02:00

Ответ дляКомпас Ижевска

Девочки, спасайте и меня. Параметры: ОГ 88, ОБ 89, а ОТ!!!! 73!!!....кожа дряблая, мне кажется , что это целлюлит (может он быть на животе?) + растяжки, мелкие такие, паутинкой.... Когда стою- ещё ничего...стоит наклониться -это копец, весит мешок(2е фото). Что можно сделать с этим позорищем? Абонемент в спортзал на днях купила- на что обратить внимание, какие упражнения можно, а какие нет? ХЕЛП!) фото живота прикладываю. мне 33, 2 детей, младшей год.

а сколько у вас ляшка)))?У меня просто такие же параметры ,как у вас, и живот похож ,только хуже(швы) и пуп страшный

Answer 20 · 2016-07-05T17:32:39+02:00

Ответ дляКомпас Ижевска

Девочки, спасайте и меня. Параметры: ОГ 88, ОБ 89, а ОТ!!!! 73!!!....кожа дряблая, мне кажется , что это целлюлит (может он быть на животе?) + растяжки, мелкие такие, паутинкой.... Когда стою- ещё ничего...стоит наклониться -это копец, весит мешок(2е фото). Что можно сделать с этим позорищем? Абонемент в спортзал на днях купила- на что обратить внимание, какие упражнения можно, а какие нет? ХЕЛП!) фото живота прикладываю. мне 33, 2 детей, младшей год.

из личного опыта напишу!никаких боковых наклонов ,пресса по 200 раз ,делайте вакуум живота ,ели со здоровьем ок и суставами -лучше делайте ,так день -силовая ,день- кадио отдых!

Answer 21 · 2016-07-05T17:42:37+02:00

Ответ дляПацака-задирака

а сколько у вас ляшка)))?У меня просто такие же параметры ,как у вас, и живот похож ,только хуже(швы) и пуп страшный

ляшка...хммм...не знаю...сейчас померяю...

Answer 22 · 2016-07-05T17:45:29+02:00

Ответ дляПацака-задирака

из личного опыта напишу!никаких боковых наклонов ,пресса по 200 раз ,делайте вакуум живота ,ели со здоровьем ок и суставами -лучше делайте ,так день -силовая ,день- кадио отдых!

каждый день заниматься не смогу, 2-3 раза в неделю максимум

Answer 23 · 2016-07-05T17:48:49+02:00

Ответ дляПацака-задирака

а сколько у вас ляшка)))?У меня просто такие же параметры ,как у вас, и живот похож ,только хуже(швы) и пуп страшный

ляшка 46см...если я правильно померяла

Answer 24 · 2016-07-05T17:52:54+02:00

Ответ дляКомпас Ижевска

каждый день заниматься не смогу, 2-3 раза в неделю максимум

тогда делаете силовые , а после 20 минут кардио

Answer 25 · 2016-07-05T17:55:49+02:00

Ответ дляКомпас Ижевска

ляшка 46см...если я правильно померяла

у меня 56 см

,но у меня бицепс бедра и квадрицепс большие

Answer 26 · 2016-07-05T17:58:45+02:00

Ответ дляПацака-задирака

у меня 56 см

,но у меня бицепс бедра и квадрицепс большие

Я вообще далека от спорта и даже не знаю где эти мышцы)

Answer 27 · 2016-07-05T18:01:39+02:00

Ответ дляКомпас Ижевска

Я вообще далека от спорта и даже не знаю где эти мышцы)

скоро узнаете)

Answer 28 · 2016-07-05T20:25:49+02:00

Ответ дляДа будет так

где ваши угли??

читайте
я сушилась

досушилась до + 4
не влезла в сарафан послеродовой, когда я была ого огромная
хотя странно я реально похудела и визуально тоже
но вот грудная клетка расширилась именно сама клетка

Answer 29 · 2016-07-05T20:26:31+02:00

Ответ дляМайская киска

А если проблемы со щ товидкой? Хоть ешь, хоть ни ешь... И еще лечение гормональное назначают. Организм пухнпт просто.

у меня тоже есть небольшие
хочу все махом сдать на 5-9 день кд

Answer 30 · 2016-07-05T20:56:33+02:00

Ответ дляИдууу--уууу блин

Вы ужасно, ужасно жирная. На улицу не выходите, а на пляж так боже упаси - не появляйтесь в принципе!

И купаться только в платье до пят)) Автор, простите за стеб. Вы увлеклись перфекционизмом. Лучше попробуйте растяжки удалить или уменьшить, живот не будет вас так беспокоить.

Как убрать этот живот!?фото

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Сейчас читают!