Хотелось бы конкретно узнать какие фрукты,овощи можно,что именно из продуктов питания?
11
0
нельзя - лекарства, продукты с синтетическими красителями и консервантами, алкоголь.
все остальное только индивидуальная реакция.
все остальное только индивидуальная реакция.
Самые простые правила: не есть вредные продукты (чипсы, кола...)
Не есть то, от чего вас пучит
Пить много жидкости
Я ела столько раз, сколько лет ребёнок (да, даже ночью) не могла иначе. Такого богатыря выкормила))) еле поднимала(((( но он крупный, не жирдос
Есть много овощей, творога, все по сезону
Не есть то, от чего вас пучит
Пить много жидкости
Я ела столько раз, сколько лет ребёнок (да, даже ночью) не могла иначе. Такого богатыря выкормила))) еле поднимала(((( но он крупный, не жирдос
Есть много овощей, творога, все по сезону
аккуратно с молоком (цельным), лучше кисломолочное. Крепкий чай-кофе тоже без фанатизма. Фрукты и овощи по классической антиаллергенной схеме - светофоре: зеленые можно все, желтые пробовать, красные вводить понемногу и смотреть не реакцию.
Не нужно острое-пряное и пережареное.
Не нужно острое-пряное и пережареное.
Каши, молочка и то не все, смотря как Вы переносите, свежий творог может крепить, будут проблемы со стулом у ребенка, печеные яблочки, сыр, отварное мясо, супы.
И печенья Мария, это классика :)
И печенья Мария, это классика :)
Вот держите. В школе мам давали. Последний пункт - это после родов 1 раз. Но я не пробовала, побоялась я такое пить.
автор, если вы или муж аллергики - реакция на данный продукт вероятна у малыша. если вас ’пучит’ или ’крепит’ на конкретные продукты -то же самое может быть и у ребенка, так как микрофлора его кишечника сейчас почти что идентична вашей.
питайтесь нормально, специальные диеты нужны только больным.
питайтесь нормально, специальные диеты нужны только больным.
еще забыла, не желательно поричку есть!!!! От неё болит живот у младенцев!!! Мне врач говорил (две штуки) и я сама проверить решила, правда))) а там посмотрите сами на реакцию, моего слабило от баклажана очень. И я его не ела, от персика слабило мягко и хорошо.
Пишу рекомендации ВОЗ, по которым учат рожениц в западных странах: питание должно быть достаточным и разнообразным! Можно есть абсолютно все, а вот если у ребенка начнется реакция, тогда потихоньку вычислять, на что. Если есть колики, то поменьше капусты, лука и гороха. Ну и обильное питье. А куча ограничений - это привет совку! 
Ребенку нужна длвольная сытая мама
Ребенку нужна длвольная сытая мама
Кстати, по рекомендациям той же ВОЗ, бокал-два вина в неделю кормящим вполне можно (а вот беременным ни грамма). Мне даже слабоалкогольное пиво рекомендовали для усиления лактации
Ответ дляWitty
Пишу рекомендации ВОЗ, по которым учат рожениц в западных странах: питание должно быть достаточным и разнообразным! Можно есть абсолютно все, а вот если у ребенка начнется реакция, тогда потихоньку вычислять, на что. Если есть колики, то поменьше капусты, лука и гороха. Ну и обильное питье. А куча ограничений - это привет совку! Ребенку нужна длвольная сытая мама
Ребенку нужна длвольная сытая мама
я такой глупой была с первым. типа сытая мама и довольная. угу. только малая орлала от болей в животе и вечного расстройства. итог-полное пропадание молока от моего уже стресса и переход на ив в 1.5 месяца. со вторым и третьим поумнела. строгое ограничение в еде. до 3х месяцев. и все довольны и спокойны . итог-гв до 2 лет и довольна и счастлива вся семья.
Я ем все (клубника с мороженым и шоколадом - мммм!), колик нет, молоко есть, здоровый ребенок, быстро растет. Подруга еще с роддома сидит на разрешенных продуктах, гречке и вареной говядине и у ребенка колики, проблемы со стулом и недобор веса. Так что все очень относительно и зачем заранее настраиваться на диету? Вот если проблемы появятся, тогда и искать причину
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу