Невидимка Майя• 05 июля 2013
Сорвалась с правильного питания и сьела 4 конфеты
Ненавижу себя, что теперь делать?((((от горя хочу купить пойти булочку,остановите...
показать весь текст
47
0
Так в чем проблема? Жри тогда спокойно :) и полюбят все твою душу :) чего плакать то, страдать? Сама не знаешь чего хочешь :) только время забираешь у людей;)
...бля, быть такой коровой и жрать столько...капец! Идите, дама, лопайте, мужиков нормальных ща не найти, а один кажется освобождается...пойду водички попью...вдруг судьба моя:))
Автор, у ВАс не правильная мотивация, поэтому я Вас огорчу- Вы не похудеете ни на какой диете. Почитайте Мериманову, может озарит...
А парня спросите, может он ВАс не за стройность любит Может просто любит???
Худеть надо для себя.
И простите себе и эту конфету и ещё десять других. Я на минус 60, перед мес-ми ВСЕГДА съедаю шоколадку чёрную - плитку в течении дня. А так, на системе, каждый день можете с утра хрумкать всё вкусненькое- вот и срывов не будет.
А парня спросите, может он ВАс не за стройность любит Может просто любит???
Худеть надо для себя.
И простите себе и эту конфету и ещё десять других. Я на минус 60, перед мес-ми ВСЕГДА съедаю шоколадку чёрную - плитку в течении дня. А так, на системе, каждый день можете с утра хрумкать всё вкусненькое- вот и срывов не будет.
у автора явный стресс от нагрузок и похудания, дело не в красоте,любви и сексе, дело в том что лишний вес -это уже нездоровый человек(
Та какой там лишний? У нее перебор 4 кг от идеала. Это если б она была 150-160см, то перебор, а это ж дылда :)
У меня такие же параметры (180 см - 73 кг), и отличная фигура. Грудь 5 размера, бедра есть, талия тонкая, ноги стройные. Худеть даже и не думала, муж бы не позволил. Спортом заниматься регулярно, и все. Зачем себе создавать ограничения, потом срываться... Просто умеренно есть, и конфеты умеренно, и порции небольшие чтоб, и сладкое один раз в день, к примеру, а не 15.
Девочки, любите себя.
Девочки, любите себя.
Не надо относиться к диете как к наказанию самой себя, выберите для себя любую, на Ваш взгляд приемлемую для Вашего образа жизни постарайтесь позитивно настроиться- мол, я это делаю, чтоб привести в порядок свой обмен веществ, а приятный бонус к этому- исчезание лишних кг. К слову, лично мне помогла после 2х родов Японская диета (-8 кг). А ещё мне нравится (как идея из разряда щадящих) Диета Магги. Совет: перед диетой следует не наесться напоследок, а провести разгрузочный день (одно питьё- кефир, вода, кому что нравится). Пысы: сладенькие конфетюшки я потребляла и во вр. диеты- уж очень они мне дороги)))
Не знаю,я никогда себя не мучила диетами,я просто ем маленькими порциями(купила себе красивую маленькую тарелочкуу) стараться не есть все таки хоть за три часа до сна,мучного и сладкого стараться поменьше кушать,и не стоит отказывать себе в маленьких удовольствиях) но все в меру конечно(не обжираться),но если и съели чего не стоит так сильно укорять себя,ну прямо таки кобыла..) любите себя! Вот и все,и я вешу 50кг.,при росте 1,67,чувствую себя комфортно!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу