Инфотуфелька• 20 октября 2016
Диета 5 столовых ложек. Что думаете, стоит попробовать?
Швидка Настя• 20 октября 2016
Думаю стоит. Но, порции надо уменьшать постепенно, т.е. не сразу начать с 5 ложек, а понемногу уменьшать порции каждый день, пока не дойдете до 5 ложек за прием.
А вообще если Вы начнете питаться 5 раз вдень, то кушать очень много за один прием просто не сможете, у Вас не будет возникать чувства голода.
А вообще если Вы начнете питаться 5 раз вдень, то кушать очень много за один прием просто не сможете, у Вас не будет возникать чувства голода.
автор
Инфотуфелька
• 20 октября 2016
Ответ дляШвидка Настя
Думаю стоит. Но, порции надо уменьшать постепенно, т.е. не сразу начать с 5 ложек, а понемногу уменьшать порции каждый день, пока не дойдете до 5 ложек за прием.
А вообще если Вы начнете питаться 5 раз вдень, то кушать очень много за один прием просто не сможете, у Вас не будет возникать чувства голода.
А вообще если Вы начнете питаться 5 раз вдень, то кушать очень много за один прием просто не сможете, у Вас не будет возникать чувства голода.
Спасибо. Но я как то не очень верю, что 5 столовых ложек равно 200 грамм
В гости звали?• 20 октября 2016
Ответ дляИнфотуфелька
Спасибо. Но я как то не очень верю, что 5 столовых ложек равно 200 грамм
Так Вы попробуйте. Только ж ложки точно чтоб столовые были! И тогда получите желаемый результат. И учитывайте, что после и во время еды не запивайте, а лишь спустя час. Тогда реально приучиться не переедать.
автор
Инфотуфелька
• 20 октября 2016
Ответ дляВ гости звали?
Так Вы попробуйте. Только ж ложки точно чтоб столовые были! И тогда получите желаемый результат. И учитывайте, что после и во время еды не запивайте, а лишь спустя час. Тогда реально приучиться не переедать.
И что реально можно кушать всё?
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу