а вы стараетесь употреблять из еды витамин К 17

Нет. Я вообще не заморачиваюсь синтетическими витаминами

мне кажется вы вообще не понимаете смысл написанного - какая синтетика?

Едите синтетические продукты?

К17 или В17?

не то написала
В17 про него речь как его получать из продуктов

Стоит льняное семя дома--не лезет мне.

Я принимаю курсами льняное масло, в суп и салат добавляю семена льна, курсами - шрот льняной

а капсулах не пробовали ?

Не интересовалась про капсулы) Масло пробовала. Портится оно быстро

Автор, простите, Вы интересуетесь в общем, в целях профилактики, или не дай Бог есть повод?

если последнее - доказанного лечебного эффекта от В17 как в натуральном виде, так и в виде курсового лаэтрила на данный момент нет, увы (

а если просто - да, идеально льняное, ореховое масло, расторопши, если я верно помню, семечки яблок, груш, ну и конечно же, горький миндаль (в сладком В17 немного). Есть целый перечень продуктов, содержащих амигдалин в значительном к-ве.

Вот Вы сначала научитесь излагать правильно свои мысли. А потом будете делать замечания