советский цирк• 13 марта 2017
Вопрос к родившим крупного малыша или двойню после 35 лет
Всем доброго дня.
Девочки, у кого был большой животик и кто рожал в возрасте за 30, как быстро вернулись в форму? Интересует состояние кожи.
Сыночку почти годик, сама как гончая тощая, но вот лишняя кожа не уходит, несмотря ни на увлажнения, ни на физ нагрузки (((
Может, поделитесь какими то Вашими рецептиками
Спасибо
Девочки, у кого был большой животик и кто рожал в возрасте за 30, как быстро вернулись в форму? Интересует состояние кожи.
Сыночку почти годик, сама как гончая тощая, но вот лишняя кожа не уходит, несмотря ни на увлажнения, ни на физ нагрузки (((
Может, поделитесь какими то Вашими рецептиками
Спасибо
8
0
моя соседка родила двойню , но она делала уколы в живот, баночный массаж, на йогу ходит, диета строгая и выглядет как девочка
Еще во время беременности увлажняла кожу на животе и бедрах. Растяжек нет и лишней кожи тоже.Через год вернулсь в свой вес.
Попробуйте каждый день в душе делать массаж молотым кофе( натуральным,можно самым дешевым).Говорят помогает от целлюлита, может и в вашем случае поможет.
Попробуйте каждый день в душе делать массаж молотым кофе( натуральным,можно самым дешевым).Говорят помогает от целлюлита, может и в вашем случае поможет.
Ну я со стороны тоже как девочка, но вот кожа на животе все ещё оставляет желать лучшего. Правда фартук ушел.
Родила в 34 крупного мальчика (ему 2,5 года). Летом, когда активно плаваю, кожа приходит в сумасшедший тонус, а вот холодное время года - беда-беда. Думаю, массажи, питание и ... плавание:) - лично мое спасиение от дряблости в талии. Или уж совсем серьезные манипуляции нужны...
Родила третьего в 34. Ребенку уже три. Живот висит и дряблая кожа. Сама худая. Если живот еще как-то и можно согнать, но кожа у меня так и будет висеть ( у мамы точно так же (
Упругий и плоский живот сразу после родов — большая редкость. В большинстве случаев требуются месяцы, чтобы растянутый живот подтянулся обратно. Иногда он так и не приобретает первоначальную форму.
Когда Вы беременны, Ваш живот растягивается на протяжении 9 месяцев. Может потребоваться, как минимум, такое же количество времени, чтобы живот подтянулся обратно. Будьте терпеливы. Скорость процесса во многом зависит от Вашего веса до беременности, от того, сколько килограммов Вы набрали за беременность, от наследственности и от физической активности. Если Вы за всю беременность набрали менее 14 кг, ведете активный образ жизни, рожали одного ребенка и сейчас кормите грудью, Ваш живот подтянется быстрее.
Внимательно следите за тем, сколько и что Вы едите. Если Вы хотите сбросить вес, Вам необходимо потреблять меньше калорий, чем когда Вы были беременны.
Когда Вы беременны, Ваш живот растягивается на протяжении 9 месяцев. Может потребоваться, как минимум, такое же количество времени, чтобы живот подтянулся обратно. Будьте терпеливы. Скорость процесса во многом зависит от Вашего веса до беременности, от того, сколько килограммов Вы набрали за беременность, от наследственности и от физической активности. Если Вы за всю беременность набрали менее 14 кг, ведете активный образ жизни, рожали одного ребенка и сейчас кормите грудью, Ваш живот подтянется быстрее.
Внимательно следите за тем, сколько и что Вы едите. Если Вы хотите сбросить вес, Вам необходимо потреблять меньше калорий, чем когда Вы были беременны.
Растяжек, уеллюлита тьфу тьфу тьфу, нет. Вес 49 кг при росте 168 см. В бассейне проплываю по 1,5 км 2 раза в неделю (чаще вырваться никак - не с кем ребенка оставить), дома пресс, планка и т.п., увлажнение кремами (в беременность с 6 недель увлажняла). Малыша родила в 36 весом 4,5 кг.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу